99% курящих людей мечтают бросить курить. Те единицы, которые искренне признаются, что обожают курить, вызывают куда большее почтение.
Выходит интересная вещь: человек начинает курить (например подростком, чтобы стать крутым или юношей, чтобы коротать время на переменах в универе или в перерыве на работе), причём первое курение всегда отвратительно. Хочу особо отметить эту целеустремленность человека — терпеть эту мерзость ради того, чтобы к этому привыкнуть и уже потом стать слугой этого процесса. Ясное дело, что через десять лет бросить курить будет трудно, поэтому лучше и не начинать вовсе. Так вот, человек сам, добровольно, полезает в это рабство и потом, спустя годы, плачет, что как здорово было бы бросить курить. По мне так: возьми и брось, раз ты осознаёшь всё отвращение от положения. Я сам такой и знаю много людей, кто смог бросить курить легко — поэтому это не миф и не требует никакой подготовки, это можно сделать прямо сегодня и прямо сейчас.
О плюсах говорят, что курение помогает переключиться, что важно в перерыве в работе. Может это конечно и так, но переключаться можно опять-таки чаем или чтением новостей. Пусть это будет не так переключать, но это не будет делать тебя рабом положения. А вот когда люди причитают, что они много нервничают, поэтому много курят, то у этих вообще всё плохо. Такие люди, как правило, только и рады тому, что они нервничают, на подсознании, где-то глубоко внутри себя рады. Это дает им почву продолжать жизнь так, не меняя ничего, и, продолжая оставаться рабом табака. Если они начнут менять свою жизнь целиком, то для сигарет там просто не останется места. Они будут отторгнуты организмом, как инородное тело, как нечто мешающее и совершенно ненужно-раздражающе-отвлекающее.
Вопрос:
Курил я больше 12 лет. Решил бросить, в принципе почитал литературу и ждал определенных последствий. Но таких не ожидал. Во первых - меня теперь ничего не радует- то есть я пребываю в таком вечном состоянии апатии. Что уже нехарактерно для меня. Во вторых - нарушение сна. Ночью часто просыпаюсь, зато дни провожу в борьбе с дремой. Какая уж тут работа- это стало замечать начальство, что может кончиться плачевно. И как быть? Как мне избавиться от последствий этой вредной привычки, это у меня чисто индивидуальные последствия? И как пережить этот период?
Ответ:
Ничего не пойму! Так вы откровенно ищите оправдание, что бы снова начать курить! Только как бы уже узаконенно для себя! Забавно! Бросили!? Хватило сил!? Поддерживаю! Молодец! Потерпите! Отвлекайтесь, заедайте и т.д. эту вашу ПЛОХУЮ привычку! Мне это знакомо на собственном опыте! У меня доходило до настоящих истерик, когда пере домной пачка лежала, а я слезами облевался так курить хотелось! А я сквозь слёзы себе говорил, что сильнее! Сейчас даже смешно над собой!
