Здравствуйте!
Поговорим о людях, которые и сами живут негативом, и пытаются других им "накормить".
Я открою вам несколько приемов, применять которые можно в любой ситуации и против любого негативщика. Все это проверено опытным путем, все работает. От вас потребуется четко запомнить что именно нужно делать и вовремя применить один или несколько выбранных способов.
И главное - не бояться. У вас внутри достаточно силы чтобы не брать на себя отрицательную энергию другого человека.
Но прежде всего совет - не вступайте в отношения с негативным человеком, не привлекайте его внимание своей открытостью и готовностью принять его гадости. Другими словами, не пускайте его близко в себя. Приходится работать с таким товарищем - пусть отношения будут максимально формальными. Приходится жить под одной крышей - встречайтесь с ним реже, не открывайте душу.
Если вы знаете, что от человека не дождешься помощи, поддержки или сочувствия - не рассказывайте ему свои переживания, не делитесь страхами или подозрениями. Меньше говорите - не соединяйтесь с ним. Если очень хочется выговориться и выплакаться, сдержите свое желание, иначе вы не сделаете себе легче - вместо облегчения к вам придет тяжесть.
1. Самое легкое в исполнение - "улетаем на облака". Техника проста - как только вы начинаете чувствовать, что к вам ползет липкий и вонючий негатив собеседника - отключайтесь и мысленно улетайте повыше и подальше. Просто представьте как вы находитесь где-то наверху, вокруг голубое небо и пушистые облака. Они как из сладкой ваты, от них приятно пахнет, можно даже откусить кусочек и почувствовать вкус клубничного сиропа...
Вы продолжаете находиться рядом с негативщиком, если не можете уйти, но при этом весь его поток не впитывается вами, а рассеивается, потому что вы его не принимаете, вы витаете в облаках, далеко-далеко от того места,где находится ваше тело.
2. Не выдать своих собственных негативных эмоций, не допускать раздражения. Когда вы злитесь, раздражаетесь, беситесь, негодуете, в вашем тонком теле образуется дыра. Ее величина зависит от степени агрессии, которую вы испытываете. Чем больше вы злы,тем больше дыра. И тем проще негативному заряду прилепиться к вам,проникнуть внутрь.
Да, бывают обстоятельства, при которых единственная реакция защиты это именно раздражение. А теперь посмотрите на гуру,просветленных, мудрецов - вы можете себе представить,что эти люди выдают реакцию в виде крика, оскорблений, угроз? Не потому что они не умеют, нет. Они прекрасно знают, что эта реакция пробьет их защиту и навредит им самим.
Подключайте сразу голову и думайте только о себе, о своем балансе, о гармонии внутри. Не эмоции, а только мысли должны выходить на первый план во всех случаях, когда вас пытаются спровоцировать на негатив.
Уверена, каждый из вас, ну или почти, сможет дать достойный отпор. Взять словами или физической силой. Но еще раз - открыть себя для принятия раздражающего момента,значит самостоятельно пробить брешь в своей защите. Это мы обсудили эмоциональный контакт с раздражителем.
3. Не вступать в вербальный конфликт с ним - следующий прием. Найдите любой предлог для того,чтобы разорвать цепочку разговора. Вот он уже дошел до того, чтобы вылить на вас свою грязь, и вы готовы ее принять - но вдруг вы прерываете нить, связывающую вас - кладете трубку, встаете и выходите, отворачиваетесь. И придется ему заново "мотать моток" внутрь вас. Вы выигрываете время чтобы восстановиться или придумать как совсем оборвать общение.
Если цель вампира выпить из вас по-максимуму, нет смысла убеждать, доказывать, приводить примеры.Ему они не нужны, ему нужно только вывести вас и получить желаемое. Поэтому не старайтесь, не тратьте время, уходите от разговора. Вы спорите не с головой "негативщика", а сего звериным желанием напитаться негативом вашим, или скинуть вам свой.
Не спорьте, не доказывайте - попросите зайти позже, дать вам время все обдумать, назначьте другой день приема - все что угодно, чтобы именно сейчас потушить накаленную ситуацию.
4. Перегородка - прием, который знают, полагаю, все. Между вами и человеком нужно представить некую перегородку, пусть она будет прозрачная, но с шумоизоляцией. Вы прекрасно видите своего партнера, но, какая жалость, не слышите все те гадости, которые он вам говорит.
Еще один вариант - Зеркало. Вместо перегородки мысленно поставьте зеркало. Все, что говорит оппонент обращено к нему. Он сыпет проклятиями и угрожает,но весь этот негатив уходит в его сторону, а вы под защитой. Здесь я отмечу, что главная проблема любого негатива в том, что пострадавший его принимает. Все порчи, сглазы и прочая, действуют только тогда, когда нет собственной защиты.
Так вот, при помощи зеркала, вы мгновенно возвращаете обидчику его гадости, а зло не попадает в вас. Этот прием стоит использовать только в том случае, если вы уверены, что человек вам вредит,то есть это такие крайние случаи реальной опасности. Не отгораживаться зеркалом от тех, кто ищет вашей помощи и сочувствия, пусть даже постоянно и очень настойчиво и навязчиво. Не черствейте.
4. Подключаем третий глаз. Этот прием для "продвинутых") Нет,он достаточно просто в исполнении,но вот концентрировать свою силу и энергию в одной точке вы должны уметь.
Ваш третий глаз станет вашим мощным лучом гигантского прожектора (третий глаз у нас ровно меж бровей и чуть выше них). И этот луч вы направляете в третий глаз противника. Мощно, в упор, заставляя все существо негативщика сжаться от напора и силы.
Получится это не с первого раза, конечно, и тренировать тут нужно не столько "прожектор", сколько вашу внутреннюю силу.
