Бытует мнение, что именно дети с РАС избирательны в еде. Раньше эта переборчивость даже была одним из основных симптомов аутизма, однако со временем её убрали оттуда, так как с этим симптомом можно ошибочно диагностировать спектр не только у детей с другими нарушениями развития, но даже у капризной нормы.
Некоторые родители напсиховавшись с нежелающим ничего есть, кроме нескольких продуктов, ребёнком махают рукой и кормят чем получится. Эта точка зрения имеет право на существование, но я советую не спешить отступать, если вы не обследовали ребёнка и не пробовали методы ввода новых продуктов.
Если ребёнок ест мало, плохо и только какие-то конкретные продукты, всегда есть большой риск, что он недополучит важных для роста и развития витаминов и микроэлементов. В случае с особыми детьми, когда развитие и так не фонтан, проблемы с питанием могут ещё сильнее усугубить ситуацию.
Итак, что можно сделать? Прежде всего исключить медицинские причины. Для этого нужно:
Обследоваться у гастроэнтеролога
Когда у ребёнка диагностирован аутизм или другое нарушение развития, может казаться, что пищевая избирательность - симптом именно аутизма и от него никак не избавиться. На самом деле всё может быть намного очевиднее - проблемы с пищеварением.
Они могут вызывать очень неприятные симптомы - боли в животе, тошноту, даже рвоту. Именно из-за неприятных симптомов ребёнок может отказываться от еды.
Лёва напрочь отказывался в детстве от любого мяса. Со временем я поняла, что это было именно по причине проблем с ЖКТ. В 2,5 года аллерголог отправил нас к гастроэнтерологу и в ходе обследований оказалось, что у сына ферментная недостаточность, проблемы с тонусом желчного пузыря и сфинктера Одди.
Звучит не очень, но на самом деле ничего ужасного тут нет и встречается это очень часто. Мы пропили лекарства, которые нам назначили, посидели на лечебной диете и сейчас у меня дома живёт мясоед.
Посмотреть, всё ли нормально со слизистой рта
Причиной пищевой переборчивости может быть кандидоз на миндалинах - выглядит как мелкие, белые точки. Они появляются в следствие снижения иммунитета или после курса антибиотиков.
Кандидоз плох тем, что может долго протекать практически бессимптомно - нет температуры, запаха, пятна малозаметны, а боли появляются во время приёма пищи, отчего дети начинают отказываться от еды. После лечения ситуация с питанием обычно улучшается.
Недостаток железа
Может вызывать извращение вкуса и запаха. У ребёнка могут поменяться пищевые предпочтения - начинает нравится солёное, острое. Может потянуть к несъедобным предметам - например, появляется желание есть мел. Обследовать на предмет этого нарушения можно у того же гастроэнтеролога.
Если по медицинской части всё нормально, нужно попытаться понять что именно не нравится ребёнку и исходить из этого.
Если не нравится консистенция
Это тоже наша проблема. Лёва не любит сочные фрукты и овощи (арбуз, помидоры, виноград) - ему не нравится как они при жевании лопаются во рту и пускают много сока.
От чего-то я просто отказалась и не даю ему, раз он не хочет - в самом деле, не вижу ничего страшного, если ребёнок не ест арбуз.
Но кое-что мне удалось ввести, уменьшив неприятные для сына ощущения. Например, целый виноград мы так и не едим, но порезанный на половинки вполне нормально воспринимается потому, что не лопается во рту при жевании.
Помидоры едим в виде домашних томатных соусов и в составе блюд, где много сухих ингредиентов - например, домашняя шаверма. В ней мясо, лаваш, которые впитывают сок от порезанных помидоров.
Если у ребёнка нет желания пробовать что-то новое
Многие дети с РАС очень консервативны и часто отказываются пробовать новую еду не потому, что она невкусная, а потому, что она новая.
Тут хорошо срабатывает постепенно подмешивать в тарелку с привычной едой немного новой. Чтобы вмешательство было не таким очевидным, лучше подмешивать в виде перетертого пюре.
Сначала нужно совсем чуть-чуть - в пределах чайной ложки на всю тарелку. Если ребёнок не заметил манипуляций с едой, можно добавить ещё ложку, а затем ещё. Так малыш привыкнет к вкусу и потом можно будет безболезненно ввести новый продукт.
Дайте возможность выбирать
Неочевидно, но некоторые дети просто нуждаются в выборе. Им важно знать, что они сами выбрали какую-то еду, а не их поставили перед фактом, что нужно что-то съесть.
Можно предложить ребёнку не одно новое блюдо или продукт, а несколько на выбор. Это реально неплохо работает, когда основная причина избирательности - потребность ребёнка ощутить, что он что-то контролирует в своей жизни.
Иногда бывает так, что ребёнку нужен не просто выбор, а конкретная свобода воли.
У меня есть знакомая, которая растит сына с тяжёлой формой аутизма. В плане еды с ним было очень тяжело - он напрочь отказывался от всего, кроме нескольких блюд. В 5 лет его до сих пор кормили с ложки. Но однажды она сделала овощное рагу, оставила его на столе остывать и ушла. Можете представить себе её удивление, когда она вернулась и обнаружила что сын с аппетитом самостоятельно поедает рагу ложкой прямо из сковородки?
Она стала так хитрить - просто оставляла приготовленное на столе вместе с ложкой и уходила "по делам". В результате удалось ввести довольно много новых блюд и продуктов ребёнку, который просто хотел действовать самостоятельно.
Как всегда, спасибо, что читаете меня :)
Ставьте лайк и подписывайтесь, чтобы видеть больше интересных материалов в ленте!
Вам могут быть интересны другие статьи по теме:
Как научить ребёнка указательному жесту (для родителей детей с аутизмом, алалией и другими нарушениями развития)
Как приучить особого ребёнка к горшку (для родителей алаликов и аутистов)
