О полезных продуктах питания для мозга пишут много и везде. Но почему-то мало, кто заикается о том, что мы употребляем ОЧЕНЬ много вредных продуктов, которые со временем делают из нас “тупоголовое стадо”.
Ни для кого не секрет, что до Петра I на Руси не было никакой картошки. Славяне всегда использовали в пищу репу! Наш первый Император провел множество военно-карательных мер и заставил повсеместно садить картофель. Людям долго и упорно доказывали и подсаживали в подсознание, что картошка - это второй хлеб, без которого “никак и никуда”...
В народе картошку прозвали “Чертовым яблоком” и не просто так!
Несколько фактов:
- Картошка практически не дает никакой энергии человеку.
- Состав = голимый крахмал, который не поддается кислотно-щелочной обработке в человеческом организме.
- Картофель несовместим с другими продуктами питания.
- Его употребление блокирует иммунную систему, снижает мыслительный процесс.
- Картофель - это слизеобразующий продукт. А слизь на 99% не выводится из организма, вызывая размножение бактерий и грибков.
- Как и мучные изделия, картошка содержит огромное количество легкоусвояемых углеводов, употребление которых мешает обмену веществ.
- Картофель закупоривает капиллярную сеть.
КРАХМАЛ-УБИЙЦА
Наш организм не приспособлен усваивать крахмал! Для этого должно произойти большое количество химических реакций, чтобы преобразовать его в простые сахара. Этот процесс настолько трудоемкий, что занимает до 4 часов. Плюс организм затрачивает не только энергию, но и витамины (В , В2, В3, РР, С и т. д.) вместо того, чтобы пустить их на пользу.
Думаю, все прекрасно знают о Ньютоновской жидкости, которая состоит из картофельного крахмала и воды. Употребляя в пищу картошку, вы по сути самолично делаете такую жижу у себя в кишечнике.
По факту крахмал - это практически нерастворимое вещество, в составе которого есть две фракции полисахаридов:
- Амилазы - 15-25% (растворяются в горячей воде при температуре 80°С, образуя прозрачный коллоидный раствор);
- Амилопектин - 75-85% крахмального зерна.
в ЖКТ образуется густая вязкая масса или, проще говоря, клейстер, который забивает всасывающие микроворсинки двенадцатиперстной кишки и ниже лежащие отделы тонкой кишки, выключая их из пищеварения сначала частично, затем почти полностью.
Вот вам и прямое объяснение того факта, что у нас плохо усваиваются витамины и микроэлементы.
Последствия:
- Вялое и безвольное состояние
- Посаженная иммунная система
- Заторможенный мыслительный процесс
- Крахмал делает йод практически не усвояемым! А это приводит даже к онкологическим заболеваниям!
- Гипотиреоз (недостаточная функция щитовидной железы)
Кратковременная память.
В картофеле содержится яд соланин. Особенно много его в проросших и зеленых клубнях. В больших дозах этот яд разрушает эритроциты в крови и угнетает центральную нервную систему, вызывает обезвоживание, лихорадку и судороги.
Но самое страшное:
Соланин и фертильная кислота (содержится в мучных изделиях) убивают долговременную память!
К слову, обезвредить яд невозможно даже тепловой обработкой.
ФБР использовали соланин для получения ядов.
ПЕЧЁНЫЙ КАРТОФЕЛЬ.
Все вокруг твердят: “Печеный картофель полезен для сердца!”.
Давайте разберемся.
Это, наверное, самый коварный способ нанести организму вред.
Гликемический индекс = 95 (выше чем у сахара)!
Что это значит? Печеный картофель практически мгновенно повышает содержание сахара до максимально возможного. Избыток сахара запускает процесс отложения жира, тем самым регулируя количество глюкозы. Чрезмерное употребление - это прямая дорога в клуб диабетиков!
Жареный картофель и Фри.
В процессе жарки из картофеля испаряется влага. И на ее замену приходит товарищ жир! Соответственно калорийность повышается и весь этот жир прямиком отправляется под вашу кожу.
Приготовить на ужин любимую пюрешку или купить очередную порцию фри - это ваш выбор!
Да, возможно это подарит вам ежеминутное гастрономическое удовольствие, однако последствия ужасающие. Задумайтесь!
Всем здоровья и добра!
P.S Если Вам понравилась моя статья, ставьте ЛАЙК и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на КАНАЛ)
