Несколько лет назад в соцсетях было модно писать декларации типа : „Я до конца года заработаю пять миллионов или же я... и там дальше уже придумывалось самому себе наказание за то, что человек не выполнит данное обещание.
В общем изощрялись по-разному. Звучало круто, читалось тоже круто: такие амбициозные цели! Казалось бы они должны были обязательно достичь этого, ведь такая четкая мотивация!
А вот несколько лет назад ряд западных психологов провели исследования и оказалось: если человек вслух произносит обещание или перед всеми описывает какое-то своё намерение, то вероятность того, что он добьется этого, снижается на 30%.
То есть, кто-то и добьется того, что он таким образом смотивировал себя, а другой, произнеся обещание, наоборот расслабится. То есть, бессознательно мозг понимает, что какая-то частичка дела уже сделана и у многих эта мотивация уже снижается.
И вывод здесь может быть очень простой: поменьше болтайте, a побольше делайте. Не давайте пустых обещаний. Чтобы мозг не сыграл с вами злую шутку.
Спасибо большое, что прочитали мою статью. Если понравилась - ставьте лайки и подписывайтесь на мой канал, чтобы я могла его развивать и делать интересным для вас. Делитесь советами в комментариях
