Рано или поздно каждый активный велосипедист задумывается о переходе на контактные педали. Стоит или не стоит? Краткий ответ – стоит, а далее разберемся зачем и почему, а также расскажем с какими нюансами придется столкнуться при переходе на контакты.
Аргументы за:
- Эффективность. Главный плюс езды в контактных педалях - их эффективность. Благодаря ним вы можете не только давить на педаль, но и тянуть ее. То есть задействуются другие мышцы ног, что поможет вырабатывать бОльшую мощность при каждом обороте. В то же время вращение педалей станет более равномерным. Особенно нуждаются в таких педалях те, кто привык ездить по рельефной местности, именно в условиях гор эффективность контактов очень сильно ощущается.
- Комфорт. Этот пункт особо важен для тех, кто испытывает проблемы с коленными суставами. Педали контактного типа позволяют снизить нагрузку на переднюю часть бедра, в частности колен, при сохранении той же мощности. Все из-за того, что подтягиванием педали можно частично компенсировать потерю мощности при нажатии на нее.
Важно понимать, что контактные педали подразумевают наличие специальной велообуви. Вращать педали в обуви предназначенной только для езды на велосипеде куда приятнее, чем в обычных кроссовках. Вряд те кроссовки или кеды, в которых мы ходим по улицам создавалась с оглядкой на качественное педалирование. Конечно, никто не запрещает садится на байк хоть в сланцах, однако в специальных туфлях крутить будет куда комфортнее.
С чем придется столкнуться:
- Стоимость. Печально, но за новые контактные педали и велообувь к ним придется выложить кругленькую сумму. Качественные педали будут стоить не менее 2 тыс. руб. Обувь же от 4 тыс. руб. Если ваши выезды на велосипеде регулярны, то это вполне приемлемая плата за то, что вы получите взамен.
- Непрактичность. Велообувь, которую придется докупить в любом случае, можно использовать только катаясь на велосипеде. И если в обуви для МТБ ходить можно более или менее комфортно, то в случае с шоссейными туфлями ходьба вызывает сильный дискомфорт.
Вердикт: Если вы выезжаете на велосипеде несколько раз в неделю, или же запланировали участвовать в гонках, то лучше обзавестись контактными педалями, однозначно оно того стоит. В остальных случаях контакты не являются жизненной необходимостью, однако попробовать и ощутить на себе эффект в любом случае стоит.
Что еще важно знать?
Переходя на контактные педали важно осознавать риск. Частая ошибка новичков – это забыть, что ты едешь пристегнутым к педалям. Результатом может быть неловкое падение, к примеру, на светофоре. Чтобы на первое время было легче, стоит взять педали со слабым натяжением, а шипы (зацепы) выбрать с большим ходом, например, 90. Все это сделает переход на контактные педали менее болезненным.
А вы используете контактные педали?
