Да, я понимаю, что депрессия - это не уныние, а серьезное заболевание.
Но я незнаю другого емкого слова, которое включает в себя всю гамму таких чувств, как страх, паника, отчаянье, ужас, безнадега.
Знаете, есть такие люди - оптимисты. Светлые, добрые, отзывчивые - с такими пообщаться, как энергией напитаться.
А как вы думаете - такие люди просто, сами по себе такие? Из воздуха свой оптимизм берут?
И к ним всегда можно вот так прийти, вывалить свой пессимизм и дальше пойти? Они же оптимисты, им хорошо.
Таких оптимистов-светлячков, если грубо прикинуть, ну, не больше 30%.
Остальные пессимисты или "никакие", в смысле ровные.
Ни хорошо, ни плохо, а так, нормально, плюс-минус.
Я сама, да и другие, отношу себя к ярым оптимистам.
А знаете почему?
Потому что я так боюсь всего, что мой мозг просто отказывается верить в негатив и я свято верю, что все хорошо. Все у всех есть и будет хорошо.
Я так искренне в это верю, что заражаю верой и других. Ведь увереным быть очень не просто и это такая помощь, когда можно с кем-то поделиться и получить заряд уверенности.
Только, я сейчас хочу сказать за всех оптимистов, это же не встроенная функция.
Эту батарейку тоже надо заряжать и не только солнцем, но и такой же человеческой уверенностью.
Ведь когда, редко, но так бывает, батарейка оптимиста разряжается, человек просто на грани... Как с высоты об асфальт.
Ведь пессимист, как, например, всегда живет в ощущении, что все плохо, ему так комфортно, случись что плохое - он готов.
А для оптимиста это всегда, как крах всему.
За все нужно платить.
Не бывает так, что всегда всегда в облаках.
И вот такие депрессии оптимистов всегда самые трудные.
У меня мама всегда говорит - "Тебе хорошо, ты оптимистка, а я пессимистка!" Вот так. Безаппеляционно.
И наши разговоры каждый раз сводятся к тому, что она "наваливает", а я "разгружаю".
При этом, случись что, мама первая горы свернет и спасет.
Но нельзя при этом перманентно выкачивать свет и нагружать страхами, просто потому что "А что такого, ты же оптимист".
А если задуматься? Где берет человек ресурсы?
Если щедро делится, то, может, его беречь надо и не грузить всем подряд каждый раз?
Я уже больше года чувствую свою батарейку на 15%. Иногда выше, но не долго.
И если мама, это мое, родное и безоговорочное, то много ведь и других людей, кто пользуется и накидывает.
И я приняла решение прощаться. Если раньше думала, что раз мне дано поддерживать людей, то надо делиться этим даром.
То сейчас нет. Мне самой надо зарядить свой аккумулятор на 100%.
Пост такой получился... я просто хотела сказать. Что самые тяжелые депрессии у оптимистов.
И если вы знаете таких людей, то просто при встрече лишний раз обнимите и поддержите их. Заполняйте батарейки.
А если вы такие же оптимисты - держитесь! Я с вами! Всем здоровья! Мы победим!)