В период повсеместного карантина я решила как-то поддержать своих друзей и подписчиков и подготовила мощную исцеляющую медитация для повышения иммунитета и усиления защиты на клеточном уровне. И надеюсь, что она поможет не только укрепить здоровье, но и обрести внутреннее спокойствие, чтобы легче справиться с любыми сложностями и неурядицами.
Чтобы противостоять болезням, прежде всего необходимо привести в порядок иммунную систему. На ее состояние влияют не только физические, но и психологические и энергетические факторы (стрессы, дискомфорт, проблемы взаимоотношений и энергообмен, общее напряжение и тд).
Чтобы наладить работу иммунитета, нужно понимать принцип его работы, где он формируется, как активировать. Поэтому я очень кратко расскажу об этом.
Иммунитет – это ничто иное как защита, барьер, который позволяет организму оставаться здоровым.
Он бывает врожденным и приобретенным, естественным и искусственным.
В формировании иммунитета принимают участие разные органы и системы
· В первую очередь это гипофиз, который дает сигналы и костный мозг, в котором образуются все клетки, участвующие в иммунных реакциях.
· Затем Тимус (вилочковая железа), где происходит дозревание некоторых иммунных клеток.
- Также это Селезенка
- Лимфатические узлы
- Лимфоидные образования кишечника
- Аппендикс
- Миндалины и аденоиды
Все эти органы участвуют в выработке защиты от проникновения инородных микроорганизмов.
Особую роль в защите выполняют иммунные клетки, которые регулируют восстановление тканей. К ним то мы и будем обращаться в медитации.
Выполняйте данную практику, если чувствуете слабость, недомогание или просто хотите укрепить свой иммунитет.
Для большей эффективности рекомендуется прослушивать данную программу регулярно на протяжении 7-10 дней.
А вот и сама медитация.
