Возрастной кризис — это переходный этап между возрастными отметками человека, характеризующийся сменой ведущей деятельности и социальной ситуации развития. Каждый человек проходит несколько таких этапов в своей жизни:
⠀
Кризис 3 лет
Признаки: упрямство, строптивость, стремление к властности, изменчивость поведения.
Способы борьбы: дать ребёнку реализовать самостоятельность.
⠀
Кризис 7 лет
Признаки: кривляния, замкнутость, неуправляемость.
Способы борьбы: относиться к ребёнку как ко взрослому, учитывать его мнение и суждения.
⠀
Кризис предподростковый
Признаки: дети чувствуют себя неполноценными, что взаимосвязано с успеваемостью в школе.
Способы борьбы: поддерживать ребёнка психологически, относиться к нему уважительно, как к отдельной личности, помочь ему с определением вида деятельности.
⠀
Кризис пубертатный
Признаки: возникают конфликтные ситуации со взрослыми, стрессы, ощущения чрезмерной взрослости.
Способы борьбы: создать доверительную атмосферу, узнавать потребности, интересы, желания, поддерживать начинания ребёнка.
⠀
Кризис молодого возраста
Признаки: уход в себя, избегание отношений с другими, социальная замкнутость, желание покоя и стабильности.
Способы борьбы: физические нагрузки, самообразование и самоорганизация, возможность заняться чем-то новым и увлекательным, близким нужно поддерживать и меньше контролировать.
⠀
Кризис среднего возраста
Признаки: критическая оценка прошлого, переосмысление собственных целей, избавление от иллюзий и мечтаний, которые были в молодости.
Способы борьбы: отправиться в путешествие или просто сменить обстановку, заняться спортом, постараться избавиться от вредных привычек, научиться ценить свою семью, переоценить ценности, научиться радоваться жизни.
⠀
Кризис старости
Признаки: пассивность, склонность к воспоминаниям, уменьшение социальной роли.
Способы борьбы: заняться общественной или любимой деятельностью, которая приносит радость, можно делиться опытом, осуществить давнюю мечту.
Следует помнить, что возрастной кризис - это закономерный процесс жизни и не стоит его бояться. Как вы относитесь к своему возрасту?
