Кофе - отличный антиоксидант. Но чтобы избавиться от растяжек, целлюлита и улучшить состояние своей кожи, его нужно нужно правильно приготовить. А именно - с делать из кофе скраб!
Два основных ингредиента:
- Основа скраба - кофейный жмых. Можно взять молотый кофе, использовать гущу, если варите в турке или выжимку из кофе-машины.
- Масло. Любое - кокосовое (если нужно смягчить и увлажнить), оливковое (чтобы подтянуть и добавить организму витамина Е), масло ши (для омоложения и борьбы с преждевременным старением кожи)
Можно использовать скраб уже в таком виде, чтобы очистить кожу, обновить, освободить от токсинов.
Помимо этого, вы можете использовать любые добавки, например:
- Сок лимона, чтобы отбелить кожу, укрепить защитные свойства (благодаря витамину С)
- Мед, чтобы улучить кровообращение, избавиться от легких растяжек
- Перец - кайенский, чили - для борьбы с целлюлитом (будьте осторожны и используйте маленькую щепотку!)
- Любые эфирные масла для придания аромата и наслаждения самой процедурой
Какой скраб любите вы? Делитесь рецептами в комментариях!
