Найти в Дзене

Уход за волосами

16,4 тыс читали · 1 неделю назад
Как сохранить густоту волос после 60 лет: уход, питание и важные правила
При резком выпадении или залысинах стоит обратиться к дерматологу. После 60 лет волосы часто становятся тоньше, суше и растут медленнее. У женщин может расширяться пробор и уменьшаться объем хвоста, у мужчин — становиться заметнее поредение в области лба и темени. Полностью остановить возрастные изменения невозможно, но правильный уход помогает сохранить густоту волос после 60 лет и снизить риск их ломкости. Важно не только подобрать подходящие средства для волос, но и обратить внимание на питание, состояние кожи головы и характер выпадения...
100 читали · 2 недели назад
Как часто можно мыть голову, чтобы не испортить волосы? Разбираем главный миф о чистоте волос
«Не мой голову каждый день — волосы привыкнут и перестанут быстро пачкаться». Наверняка многие слышали эту фразу от подруг, родственников или даже из интернета. Кто-то пытается выдерживать несколько дней без мытья, используя сухой шампунь и различные хитрости. Кто-то, наоборот, моет голову каждый день и переживает, что портит волосы. Так как же правильно? Как часто нужно мыть голову? Можно ли мыть волосы каждый день? Почему одни девушки могут ходить с чистыми волосами 4–5 дней, а другим приходится...
365 читали · 3 дня назад
Печень лечите, а волосы редеют? Почему препараты желчных кислот могут вызывать выпадение волос (разбор врача)
Представьте распространенную ситуацию: человеку по назначению гастроэнтеролога для коррекции желчеоттока подбирают курс препаратов урсодезоксихолевой кислоты (УДХК — Урсосан, Урсофальк или их аналоги). Проходит месяц регулярного приема. Контрольные анализы показывают отличную динамику печеночных ферментов, но сам пациент сталкивается с неожиданной проблемой: при каждом расчесывании на расческе остаются пряди волос, шевелюра заметно редеет, а в правом подреберье сохраняется чувство дискомфорта. В...
10,8 тыс читали · 1 неделю назад
День 177. Седой волос. Но я ещё здесь. И мы ещё попробуем.
Утро начинается с того, что я нахожу у себя новый седой волос. Он торчит у виска вызывающе, как маленький белый флажок: сдавайся, женщина, всё равно время сильнее. Я стою перед зеркалом в ванной, щурюсь,...
886 читали · 1 неделю назад
Бороды (рассказ)
Дождь залил двор, выезжать нельзя, и Геннадий Иванович налил чаю и сказал: расскажу тебе про тёщу. Тёща заведовала овощебазой, а сын у неё был тот ещё кадр. * * * Второй час они сидели в гараже и ждали, пока сойдёт вода...
Как сохранить густые волосы после менопаузы. Семь привычек, которые чаще всего советуют современные трихологи
«После пятидесяти волосы уже никогда не будут такими, как раньше». Наверное, эту фразу слышала почти каждая женщина. Многие воспринимают её как неизбежность. Если волосы стали тоньше, пробор расширился, а расчёска после каждого мытья собирает всё больше волос — значит, возраст взял своё, и сделать уже ничего нельзя. Именно так я думала несколько лет назад. Но потом попала на большую конференцию, где выступали трихологи, эндокринологи и дерматологи. Меня поразило, что почти каждый из них начинал своё...
1684 читали · 1 неделю назад
Окрашивание после 50: 12 оттенков, которые молодят и не требуют подкрашивания
Покрасила волосы - а через две недели у пробора предательски блестит белая полоса. Знакомая ситуация для большинства женщин после 50. Начинается бесконечный круговорот: подкрашивание каждые три недели, трата времени, денег и постоянное беспокойство перед зеркалом. Проблема кроется в плоском однотонном окрашивании. Когда краска ложится сплошным темным полотном, любая отросшая седина выглядит как резкая контрастная граница. К тому же темные глухие цвета подчеркивают морщинки вокруг глаз и делают овал лица строже...
190 читали · 5 дней назад
Сияющие волосы как в рекламе: рабочий домашний уход без лишних трат
Вы смотрите на фото в глянцевых журналах и ловите себя на мысли: «Вот бы мои волосы так сияли — будто подсвеченные изнутри, гладкие, струящиеся…» А потом бросаете взгляд в зеркало и вздыхаете: пряди кажутся тусклыми, будто им не хватает «того самого» лоска. И кажется, что такой эффект возможен только после дорогого салона, с кучей профессиональных баночек и внушительным чеком. А что, если я скажу, что зеркальный блеск можно получить дома — и без лишних трат? Секрет вовсе не в цене средства, а в понимании того, как вообще рождается сияние волос...
1190 читали · 2 недели назад
Я посетила трех разных трихологов в двух разных странах – результаты
Я не первый год мучаюсь от сильного выпадения волос, а также воспаления волосяных луковиц по краю роста волос. Свою эпопею с дерматологом я вам уже рассказывала. Этот опыт дал мне понять, что дерматологи НЕ ШАРЯТ, и нужно искать узкопрофильного специалиста...
1453 читали · 3 недели назад
Пушистость — не тип волос, а стёртый жировой слой. Его снимают мытьё, фен и солнце, а не химия
Фраза «у меня просто такие волосы» звучит почти в каждом разговоре про пушистость. На самом деле пушение — это не свойство волос, а состояние их поверхности. И оно меняется в обе стороны. Разница принципиальная. Если это тип волос — остаётся смириться. Если это состояние поверхности — с ним можно работать. Волос покрыт чешуйками кутикулы, а поверх них лежит слой толщиной буквально в одну молекулу — жирная кислота, которая не просто нанесена сверху, а химически связана с белком волоса. Именно она делает здоровый волос водоотталкивающим и скользким...
1 неделю назад
Выпадение волос: причины и методы стимуляции их роста для улучшения здоровья и внешнего вида шевелюры
Просыпаетесь, идёте в душ — и видите волосы на подушке и в сливе. Это пугает. Но паниковать не стоит: в норме мы теряем до 100 волос в день. Проблема начинается, когда выпадение становится заметным: появляются проплешины, волосы остаются пучками на расчёске, а укладка теряет объём. В этой статье разберём, почему волосы выпадают, какие причины можно устранить, а какие требуют врача, и дам понятный план восстановления на 3 месяца — без “чудо‑средств” и с опорой на доказательную медицину Причины выпадения делят на внутренние (системные) и внешние (средовые)...