Сейчас актуально и просто модно говорить про осознанность.
Для меня осознанность – это, прежде всего, понимание, что ты делаешь, зачем и почему делаешь. Также это возможность видеть ситуацию со стороны, умение подняться над обстоятельствами.
Недавно у меня состоялся разговор с одним очень уважаемым мною человеком. Как-то случайно зашел разговор об осознанности. И он высказал свою точку зрения.
Все так просто и ясно.
Сознание или осознание – это наше знание предмета. Знание, как нужно делать.
А осознание – это сами действия в соответствии с этим знанием.
Поэтому так велик разрыв между теми, кто хочет, мечтает, «знает все», и между теми, кто делает.
Может быть, боится, может быть, корректирует действия по ходу, но все равно идет вперед.
Много вокруг умнейших людей, людей эрудированных, начитанных, разбирающихся во всем, от экономики до микробиологии. Но почему-то их знания не помогают им. А зачастую мешают. Они знают так много, что заранее уверены в негативных сценариях, заранее нашли подтверждения, что действия будут неэффективны.
После этого разговора к своему определению осознанности я еще добавила это понимание. Осознанность – это делать в соответствии со знанием и с пониманием.
Друзья, а на ваш взгляд, что такое осознанность? Напишите, пожалуйста, в комментариях.
