Любовь требует доверия, выхода из крепости, которую мы построили для нашей собственной безопасности.
Любовь - это риск?
Всегда. Чтобы дать кому-то глубокие чувства, нужно освободиться от контроля, покинуть - даже немного - индивидуальную зону безопасности, чтобы сосредоточиться на создании общей безопасности. Хотя девизы развития говорят: «Откройся. Будь настоящим», вряд ли кто-то сможет применить их в жизни. Любовь смешивается с беспокойством - на разных уровнях, слоях, этапах. Мы все еще пытаемся примирить и укротить этот огонь водой. Будьте рядом, не отдавая часть себя, выйдите из запасного выхода.
Развитие любовных отношений скорее напоминает спираль, потому что беспокойство время от времени возвращается к нам. Наверное, хорошо знать, чего мы на самом деле боимся.
Любовь побуждает нас противостоять нашим страхам - их источники находятся как снаружи, так и внутри нас. Первое может проявляться в том, что партнер демонстрирует отношение, которое мы воспринимаем как что-то опасное. Например, кого-то привлекает женщина, которая не совсем честна в бизнесе, кто-то влюбляется, например, в игрока. Они хотят быть вовлеченными в отношения и, в то же время, чувствуют беспокойство. В форме тревоги слышится внутренняя мудрость. Может стоит послушать ее голос? В отношениях мы часто получаем сигналы, которые не полностью осознаны - на уровне ассоциаций, интерпретации движений, интонации, обоняния, ситуации. Окунувшись в романтику с головой, мы не обращаем на них внимания, и поэтому наше тело кричит: «Я боюсь!».
А внутренние страхи, которые мы испытываем из-за любви?
Позволяя себе испытывать более глубокие чувства, мы сталкиваемся со страхами, которые могут течь с разных уровней. Первый, очень простой, почти биологический, связан с чувством безопасности. Тревога закрывается, в крайнем случае, крепостью, изобилующей пушками. Когда мы строим ее стены, мы чувствуем себя в безопасности, но мы не испытываем чувств.
Мы контролируем себя, потому что, решив любить, мы рискуем быть отверженными, страдать, унижаться ...
Таким образом, мы вступаем в поле индивидуального опыта, который возвращается к нам, когда мы вступаем в отношения. Они происходят из нашей семейной истории, а также из предыдущих отношений. Трудные переживания эмоций и близости являются дефицитом. Иногда они настолько велики, что носят характер психологических комплексов. В этом измерении они функционируют как магнит, который все еще привлекает подобные переживания. К сожалению, негативные.
И что с этим делать, просто зная, какие шаблоны мы дублируем?
Первым шагом является осознание шаблонов, которые мы дублируем. Тогда мы попытаемся противостоять страхам и привычкам, которые нас затягивают. Это может быть сложно, потому что эти ограничения являются реальной связью. Мы можем понять их, увидеть их общую картину, а затем погрузиться в повседневную жизнь и снова погрузиться в то, что известно. Мы не хотим быть критичной матерью, покорной женой, деспотичным главой семьи. Когда мы страдаем от повторения негативного поведения, стоит предпринять решительные шаги - постоянное повышение осведомленности, психологическое образование, даже помощь в форме психотерапии, чтобы узнать, что значит жить своей собственной жизнью.
Тогда мы меньше боимся любви?
Всегда есть какой-то процент страха. В отношениях мы учимся открываться самим себе. Иногда мы чувствуем, что соединились, как два кирпича с раствором, и иногда мы возвращаемся к нашим страхам и привычкам. Но есть и уровень высшей любви - потому что мы не знаем, почему нам нравится эта женщина или этот мужчина.
Нас объединяет нечто большее. Больше, чем психологические сложности и растерянность. Поток, который позволяет вам испытать что-то более глубокое, более прекрасное.
Если вам понравилась статья, подписывайтесь на канал и читайте еще больше интересных статей!