ЭКОНОМНОЕ И ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ ДЛЯ СТУДЕНТОВ...

Привет всем...

Сегодня будет такая короткая статья на

тему полуфабрикаты, которые можно

приготовить для студента,

родителями у которых дети учатся в другом

городе.

Я думаю многие сталкивались с этой

проблемой что приготовить и передать с собой студентам, живущим в общежитии или на квартире в другом городе...

Чтобы это долго не портилось, ну и чтобы

ребенок более менее нормально питался.

Ни для кого не секрет что студенты как

только заканчивается продукты из дома

начинает покупать все подряд,

скажем так, а если еще и деньги

заканчиваются,

например погуляли где-то или что-то

купили и закончились деньги, то покупается все самое

низкосортноя - это пельмени неизвестного

происхождения.

Например я знаю, что вообще некоторыестуденты в оющежитии

могут питаться одним хлебом и водой,

поэтому многие родителия для себя

решиют чтобы у их детей не было такой

проблемы готовят ну так

чтобы хотя бы на две недели хватило и передают такие полуфабрикаты детям...

Поэтому в основном все заморажживают и в таком виде ребенок может это все забрать... Нужно все подробно рассказать,

потом они там же у себя в общежитии

разогревают. пЭто очень удобно детям... Пришел с занятий и разогрел. Если что-то и останется недоеденным их морозилки, значит

на следующий месяц можно приготовить поменьше...В общежитии наверняка в комнате есть холодильник с морозильной камерой. Для гачала нужно купить контейнеры, разные и по размеру и по форме... В них можно заморозить

подливу с мясом, то есть

вытащил с вечера баночку, она

разморозилась в холодильнике на нижней

полке, после обеда пришел с занятий

она уже размороженная. Разогрел,

гарнир сварил себе гречку, рис или макароны,

обед готов ,не надо заморачиваться

что-то варить. когда конечно все

заканчивается, можно купить уже какие-то продукты чтобы приготовить самим...

Можно заморозить бульоны, а когда разморозишь, закинуть уже туда что нужно, какой именно суп вы хотите сварить. На этом бульоне можно сварить тушеную картошечку с овощами, хоть на плите, хоть в мультиварке.. Супчик очень полезен, особенно для растущего организма... Бульон могут сами и не сварить, по времени долго и мясо затратно студентам покупать... И такие супчики как борщ, рассольник можно заморозить... Разогрел домашний супчик и покушал хотя бы раз в день. Дальше пошли - заморозка:

котлетки, готовые уже, обжаренные, можно их потом на пару

разогреть в мультиварке...

Отварная грудка - просто посолили и отварили,

заморозила.

Можно просто в пакетике заморозить, порезав на кусочки.

Фаршик обжаренный уже готовый, можно и сырой уже заправленный. Макароны по

флотски можно сделать, гречку, супчик быстренько сварить...Да с мясом что угодно можно приготовить... Тефтельки мясные, куриные, с добавлением овощей очень полезно и вкусно... Можно блинчики напечь и сделать с разными начинкам и с фруктовыми, и с мясными, овощи порезать и заморозить, чтобы и в суп и гарнир добавить можно было... Сырники, оладушки... Разогрел и позавтракал...Ну и конечно же домашние пельмени, манты, хинкали, вареники с картошкой и творогом...Так что дорогие мои родители... Дерзайте...чтобы студенты ваши питались домашней едой в большней степени, чем фастфудами и магазинными полуфабрикатами...ВАШ ВЛАД...