Разберемся почему сложно не смотреть на себя во время видео звонка.
Пандемия коронавируса, распространенная по всему миру отправила рабочих в их домашние офисы (или на кухонные столы или в кровати), счастливые часы в цифровом мире и классы в формате вебинара — общество было вынуждено бороться с запутанностью цифрового взаимодействия. Есть один аспект видео-чата, которому нужно больше внимания: это чрезвычайно странное, и даже нерасполагающее, чтобы постоянно уставиться на ваше собственное лицо, когда вы разговариваете с другими людьми.
Попробуйте, это на самом деле забавно, когда вы разговариваете с кем-то по скайпу или в зуме, трудно не посмотреть на видео вашего лица в углу вашего компьютера или телефонного экрана. Должно ли это показать вам ваши собственные реакции на коллег или просто найти, что-то интересное и занимательное в вашем собственном лице.
Но какие чувства заставляют нас все это время смотреть на наши лица?
При обычных обстоятельствах люди проверяют свой внешний вид в зеркале до отъезда утром, и затем не стоят перед своим отражением целый час или вообще в течение дня. Но во время работы и видео-чату в Instagram или VK мы постоянно сталкиваемся с нашим обликом.
Дизайн видео-чата дарует нам много информации для изучения, например, посмотреть на гостиную нашего коллеги, новый щенок нашего лучшего друга — все в нескольких пикселях на экране. Опускание наших глаз, закрепленных на нашем собственном отражении, может создать нам чувство снятия напряжения в этой окружающей среде.
Намного легче прочитать ваши собственные эмоции, всматриваясь в вашу собственную физиономию. Ваше выражение лица чувствует себя соответствующе вашим эмоциям в настоящий момент? Если нет, то вы обычно подстраиваетесь. Изучение наших собственных выражений лица может также быть полезным в определении, как мы на самом деле себя чувствуем. Точно так же, как поглядеть на ваше отражение в автомобиле или окне — полностью нормальный инстинкт, Хорошо говорит — рассмотрение себя может показать более глубокие эмоциональные истины о том, как вы чувствуете в настоящее время (беспокоящийся, разбитый).
Вдобавок ко всему, точно так же, как удивление и разногласие между записью вашего голоса и его звучанием во время речи, наблюдая за собой на видео вы можете наблюдать похожий эффект, выявляя, “Я действительно похож на это?”. В то время как некоторые люди могут быть застенчивы из-за их внешности, важно создать атмосферу доверия и комфорта в этой воплощенной версии себя — и если привлечение вашего собственного внимания в требовании помогает это едва ли можно назвать самовлюбленно.
Есть ли у этого что-то общее с селфи?
Благодаря культуре селфи и желанию выдвинуть наш лучший кадр в социальных сетях, мы уже остро настроены к тому, как мы представляемся другим. Оба чувства неловкости или самовлюбленности могут заставить продолжать нас смотреть на наше собственное лицо во время видео звонка (Смотреть на свою собственную физиономию - это можно назвать откровенным желанием чувствовать, что вы выглядите лучше, чем все).
Поскольку мы никогда не следим за нашими собственными реакциями на разговоры, как они происходят, видеоконференции обеспечивают уникальную возможность понять, как мы выглядим в мире.
Если вам трудно сконцентрироваться на чем-нибудь помимо вашего лица во время видео-чатов, могу посоветовать вам уменьшить размер нашего лица на экране или закрыть ваше изображения на экране чем-нибудь.
И самое главное, помните...
Все те другие люди, они обеспокоены в том, как они выглядят. Они сосредоточены на себе, вы сосредоточены на себе, мы все сосредоточены на самих себе.
Надеюсь вам понравилась данная статья. Если вы тоже любите засматриваться на себя во время видео-чата, поставьте лайк, посмотрим сколько нас! :)
Также предлагаю вам прочитать и другие мои статьи:
