Продолжим разговор о кризисах, и на этот раз поговорим о тех, которые больше привязаны к событиям, чем к конкретному возрасту.
Кризис опустевшего гнезда
Наступает он в семье тогда, когда дети вырастают и покидают родительский дом. В этот момент семье приходится нелегко, и дело даже может кончиться разводом. Почему так происходит? До этого муж и жена были не только супругами, но и родителями. Часто бывает так, что за годы семейной жизни пара перестаёт быть парой: у него свои интересы, у неё свои. Объединяют семью в таком случае именно родительские роли. Но когда дети становятся взрослыми, супругам нужно найти новый способ быть вместе, новую объединяющую идею. Им нужно увидеть друг в друге интересных людей, друзей, партнёров.
Кризис критического возраста (менопауза и андропауза)
Женщины в этот период тяжело переживают утрату: возможность стать матерью хоть и нечасто реализуется в зрелом возрасте, но сам факт того, что это уже невозможно, расстраивает и тревожит. Кроме того, на фоне гормональных изменений может ухудшиться физическое состояние, а также появиться агрессивность.
Мужчины тоже сталкиваются с изменениями в теле и психике. Могут появиться гневливость или депрессия, но в большинстве случаев мужчины становятся мягче, податливее, добрее. Эти изменения могут тревожить: мужественность обычно ассоциируется с совсем другими чертами. А тут мужчина с трудом узнаёт себя, когда оказывается, что его многое может растрогать или огорчить.
Кризис выхода на пенсию
Характерен для обоих полов и связан он с резким изменением образа жизни и представления о себе. Ведь почти всю сознательную жизнь человек куда-то ходил, что-то делал, был востребован обществом. А тут... всё меняется. Что делать с появившимся временем? Как смириться с переживанием своей невостребованности?
К сожалению, к этим ощущениям добавляется ещё и отсутствие ролевой модели. Образ пожилого человека часто ассоциируется с одиночеством и грустью. Но я искренне надеюсь, что это изменится.
В каждый кризисный период появляется желание всё бросить и начать новую жизнь. А всё потому, что возрастные кризисы — это периоды поиска нового баланса внутри человека: новых целей и ценностей, новых взглядов на мир, нового направления движения. Иногда для этого действительно нужны внешние перемены — другая работа, новые увлечения и так далее. Но если мы забываем о внутренних изменениях, то ничто новое снаружи не принесёт долгожданного покоя и ощущения осмысленности жизни.