Улыбка-это универсальный знак того, что кто-то счастлив. Он передает сообщение о том, что вы не опасны и просит людей принять вас на личном уровне. Самое замечательное в улыбке-это ее заразительность-когда вы улыбаетесь кому-то, это заставляет их отвечать взаимностью, возвращая улыбку. Интересно, что это верно и с той, и с другой-искренние и поддельные улыбки. По мнению некоторых ученых, существует нейрон, который влияет на часть мозга, который отвечает за распознавание лиц и мимики. Этот нейрон вызывает "зеркальную" реакцию когда вы видите улыбающиеся или хмурые лица. Другими словами, это заставляет вас копировать выражение лица, которое вы видите.
Это объясняет, почему чем больше вы улыбаетесь, тем больше положительных реакций вы получите от других. Практикуя улыбки - будь то реальные улыбки или поддельные улыбки - вы улучшите свой общий опыт с людьми. Конечно, звучит как то, что стоит попробовать!
Вы можете отличить настоящие улыбки от поддельных по наличию характерных морщин вокруг глаз. Углы губы вытягиваны вверх и мышцы вокруг глаз заключены контракт, который создает морщинки. Поддельные улыбки, однако, включают только губы. Другой признак поддельной улыбки заключается в том, что она появляется на левой стороне лица сильнее, чем на правой.
Поскольку большинство людей не могут сознательно различать поддельные и настоящие улыбки, они все равно будут отражать вас, даже если ваша улыбка была вынуждена. Вот почему подделка улыбок, когда вы не чувствуете, что улыбка все еще имеет смысл.
Вот самые распространенные типы улыбок, которые вы, вероятно, видите каждый день:
Закрытая Улыбка
Губы протягиваны в прямой линии пока зубы скрыты. Это может означать, что улыбающийся человек скрывает свое мнение или имеет секрет, которым он не собирается делиться с вами.
саркастическая улыбка
Это тип улыбки может отображаться только намеренно. Улыбка показывает противоположные эмоции на каждой стороне лица.
открытая улыбка
Эта улыбка показывает зубы пока челюсть упадена назад для того чтобы подчеркнуть счастье и вызвать счастливые реакции в других.
Детская Улыбка
Голова повернута вниз и прочь, пока человек смотрит вверх с закрытой улыбкой губ. Это заставляет человека выглядеть по-детски, игриво и скрытно одновременно.
о смехе
Так же, как и улыбка, смех привлекает друзей и улучшает здоровье. Исследования показывают, что когда люди улыбаются или смеются, даже если они не чувствуют себя счастливыми изначально, их мозговая активность движется к спонтанному счастью. Это значит, что теперь они по-настоящему счастливы.
Юмор положительно влияет на противодействие стрессу и депрессии . Более того, смех стимулирует естественные болеутоляющие и эндорфины организма (усилители "feel-good"), помогает снять стресс и, естественно, лечит организм.
Людей привлекают улыбающиеся и смеющиеся лица, потому что они на самом деле влияют на их вегетативную нервную систему. Когда вы видите улыбающееся лицо, вы улыбаетесь. Это выпускает эндорфины в вашу собственную систему, и вы начинаете чувствовать себя хорошо. То же самое верно, когда вы видите хмурое лицо – вы, скорее всего, тоже хмуриться. Вывод заключается в том, что если вы окружены подавленными людьми, вы, вероятно, станете подавлены сами, потому что вы будете зеркально отражать их мимику.
Улыбка и смех также играют огромную роль в нашей жизни любви. Это женщины, которые больше всего улыбаются и смеются в романтических ситуациях. Обычно, чем больше мужчина заставляет женщину смеяться, тем больше она найдет его привлекательным. Имея чувство юмора находится на вершине приоритетного списка женщин того, что они хотят видеть в своих мужчин. Интересно, что, видя это с точки зрения большинства мужчин, говорить, что у женщины есть хорошее чувство юмора, не означает, что она рассказывает шутки; это означает, что она смеется над его!
(См. Подготовьте себя к успеху с психологическими якорениями)
