Информация к размышлению
Закачиваю серию статей на тему" Ваши страхи и практические пути их преодоления ". Рекомендую предварительно прочитать статью, опубликованную накануне Нового года "Поверь в Мечту - практические рекомендации по реализации ваших Мечт", которая тесно связана с нашей темой.
В нашем социуме всеми средствами, начиная с детского сада, культивируется мнение, что современный человек должен быть бесстрашным... ( трус не играет в хоккей и т.п.)
И, как следствие, находятся представители рода человеческого, которые утверждают —
"А, я никогда и нигде - ничего не боюсь..." (рыцари без страха и упрека)
На самом деле, это неадекватные люди, прячущие свой страх под маской бесстрашия. Современная медицина по этому поводу утверждает, что «абсолютно бесстрашные люди» есть только в психушках…
Все нормальные люди испытывают периодически чувство страха, попадая в непривычную по жизни ситуацию, а некоторые из нас "человеков" боятся абсолютно всего – им, конечно, не позавидуешь.
Большинство из нас прячет свой страх, ищет всевозможные оправдания своему поведению.
Типичные поведенческие фразы, скрывающие ваш страх.
— Я должен – это чемпион по видам страха.
— Я вынужден.
— У меня нет другого выбора.
— Я не виноват.
— Я сделал все, что мог.
— А что мне оставалось делать?
— Если бы вы знали, в каких я обстоятельствах….
Вспомним из предыдущих статей, чувство страха – это естественное биологическое чувство, это ваш ангел-хранитель.
Подружитесь с ним, и вы сделаете гораздо больше, чем вы делаете в обычной жизни.
Не нужно прятаться за этими фразами — отговорками. Гораздо лучше честно сказать себе: «Я боюсь». И, с этого момента, вы почувствуете, что страх резко снижается и начинает работать на вас...
Не бойтесь бояться. Когда страх – ваш союзник, он превращается в азарт – это прекрасное ощущение, это одно из самых классных ощущений в жизни. А, вот отрицание страха, борьба с ним – приводит к еще большему страху, к чувству беспомощности.
Почему в современном обществе так сильно развит прием наркотиков – алкоголь, курение, так сильно выражены агрессивные действия в молодежной среде, противоправные действия, экстрим типа прыжков с моста на резиновом шнуре с пренебрежением техники безопасности... и т.п. Ответ простой - это способ самоутверждения для многих молодых в современном мире. Чувствуя себя ничтожным, беспомощным, лишним в этой жизни, пытаясь себе что-то доказать, человек совершает поступки, связанные с опасностью для жизни, с вероятностью физической боли, физического повреждения, страха сесть в тюрьму и так далее – одним словом, как-бы преодолевает свои страхи.
Все данные проявления — попытка избавится от страха перед жизнью. Ничто не избавляет от состояния страха. Попытки избавиться от страха его только усиливают…
Это ложный и тупиковый путь. От себя не убежишь! Большинство из этих людей - люди максимально боящиеся всего и вся
в этой жизни.
Путь избегания страха, это еще и путь в никуда...
Гораздо лучше признаться себе, что боитесь в данной ситуации, превратить страх в союзника, осмыслить ситуацию и спокойно разобраться с ней, тем самым, значительно снизив уровень страха – а дальше переход на уровень азарта перед новым приключением в жизни…
Преодолев свои страхи, начинаете заниматься интересным делом, открывайте свой бизнес, знакомитесь с интересными людьми, развиваете свои таланты... Не получается на первых порах, все равно продолжайте – пойте, танцуйте, рисуйте, изобретайте... развивайтесь, одним словом.
Самое поразительное, что это все реально. Как только вы почувствуете , что это ваше, у вас появляется драйв и сопровождающая его энергия, и вы начинаете делать невозможное для вас ранее. В этом всем помощник – ваш страх, который все это время вам помогал. Он же вас огородит и убережет от опасностей и явных ошибок на вашем пути,напоминая о вашей неготовности предпринимать какие-либо преждевременные и рискованные шаги...
Подводим итоги этой статьи.
— Не бойтесь бояться.
— Не бойтесь признаться в том, что вы испытываете страх.
— Не ищите для себя отговорки типа «а я тут ни при чем – это внешние непреодолимые обстоятельства виноваты» — это тупиковый путь.
— Не идите по ложному пути, не ищите приключений на свою задницу, для того чтобы себе доказать, что вы не боитесь. Это только больше усилит ваши страхи.
— Идите туда, где почувствуете себя личностью.
"Ваш Страх» поможет вам достичь результата в выбранной сфере, и при этом оградит от неприятностей"
