Сколько себя помню, я худею. Вечно худеющая девушка...
Поймут меня те, у кого та же проблема.
Последняя моя диета была на гречке в 2017 году. За 2 недели на ней я скинула 8 кг. Результат держался пол года. До тех пор пока я бросила курить.
Как только бросила эту пагубную привычку, вес стал прибавляться. Я не ела больше, чем обычно, режим для остался таким же, а вес прибавился. Да так прибавился, что прилетело +13 кг.
В ноябре прошлого года, в весе 75 кг я узнала, что беременна. Какие могли быть уже диеты? Но тут началось... Всю беременность я, как ненормальная, ела сладкое. Каждый день ела, да и бывало много съедала, а не 1 батончик.
Ехала рожать я в весе 95 кг. Карл, 95 кг. Я никогда столько не весила!
Выйдя с роддома, мой вес был 85 кг. И 2 месяца после родов я не худела. Не хотела. Да и муж не напрягал этим. Говорил, что я и так красивая. Хотя смотрю на фото сейчас и я шокирована своей внешностью. Как так то?
В ноябре мне в инстаграме мне попалась на глаза реклама о марафоне по похудению. И я решила попробовать. Месяц загружала отчеты, старалась все делать правильно. Правда тренировки ленилась делать, да и вообще я их не люблю.
Вот что у меня получилось за месяц, без напряжения и голодовок:
Конечно, результат не большой. Но за месяц, считаю отличным.
Сейчас я вешу уже 75 кг. Пошла на второй поток марафона. Цель: прийти к 60 кг.
Сейчас новогодние праздники, но я не сорвусь. Ведь на марафоне лучшие результаты получают призы. В первом марафоне я в пролете. Но сейчас, во втором марафоне, я готова сделать еще лучший результат и забрать свой Iphone.
А вы как справляетесь с лишним весом? Есть ли у меня результат, по вашему мнению? Важен взгляд со стороны.
Ставим лайк, сжигаем калории, если статья вам понравилась, и подписываемся на канал, чтобы не пропустить новые материалы о здоровье, красоте и улучшению качества жизни.
