С вами консультант по питанию Снежана Садчикова и канал "Нутрициолог на кето". И я продолжаю делиться с читателями своими кето-рецептами!
Могу взять на персональный КОУЧИНГ ПО СНИЖЕНИЮ ВЕСА трех человек. Пишите в сообщения.
Собрала десяточку своих вкусных низкоуглеводных рецептов. Ими можно воспользоваться всем, кто хочет приготовить что-нибудь вкусное и полезное! Напоминаю, что некоторые рецепты (с томатами, баклажанами, творогом) могут быть не для начинающих кеторов, т. к. молочку и пасленовые в период адаптации лучше ограничить.
Готовьте с удовольствием! Да пребудет с вами кетоз!
Вафельные чебуреки
Кабачки "по-флотски" - неожиданно вкусно!
Вяленые томаты - это так по-итальянски))
Хачапури без муки
Маринованные кабачки
Свининка под ореховой шубкой - рецепт просто бомба!
Не знаете, что приготовить из грибов? Жюльен с грибами и курицей
Когда не хочется готовить - скрэмбл с куриным фаршем
Сливочный крем с солёными груздочками
Гарнир - must have для любой диеты
Если вам понравился рецепт, ставьте лайк, оставляйте комментарии и подписывайтесь на мой канал. Здесь будет много познавательного и полезного!
Кроме того, буду рада, если ссылкой на эту статью вы поделитесь в своей соцсети))) Всё это немаловажно для развития канала.
*Жду вас в Телеграм, подписывайтесь на мой канал https://t.me/keto_sad
Для личных сообщений в Телеграм: @Nutrisneg
