По статистике, каждый четвертый человек страдает грибком стопы. Возбудителем кожной инфекции, называемой микозом, в 90 процентах случаев является грибок.
Коварство этого заболевания в том, что на начальном этапе человек не придает значение растрескиванию кожи между пальцами ног и только когда кожа покраснеет и начнет зудеть и шелушиться, обращаться за медицинской помощью.
Не забудьте подписаться на мой канал! Здесь много полезных советов! Ставьте лайки, мне будет приятно!
Профилактика грибкового заражения
Правила гигиены
- Даже в самом шикарном отеле не ходите босиком по ковру.
- Не используйте чужие тапки
- Просушивайте обувь и меняйте носки каждый день.
- Перед купанием защитите небольшие ранки липкой лентой.
- После купания высушите кожу между пальцами.
- Избегайте резиновой обуви и синтетических материалов.
- Всегда держите ноги сухими.
- Не носите тесную обувь.
- Перед использованием ванны и туалета убедитесь, что они продезинфицированы.
- Нельзя обрезать ногти слишком коротко, чтобы не повредить нежную основу ногтя.
- Укрепляйте иммунитет. Грибок поражает кожу и ногти чаще всего при слабой иммунной системе.
Признаки, которые могут указывать на грибок
- Покраснение пальцев ног или стопы.
- Ощущение жжения, зуда,
- Растрескивания кожи и образования пузырей.
Имейте в виду, что грибок распространяется очень быстро. Чем раньше вы начнете лечение, тем эффективнее будет результат.
В аптеках представлен достаточно широкий ассортимент противогрибковых без рецептурных мазей и растворов.
Диета
В рационе больных микозами на коже обязательно должны присутствовать продукты, богатые серой — яйца, творог, зеленые листовые овощи.
Недостаток желатина и пектина, приводящий к ломкости и расслоению ногтей, хорошо восполнять рыбными и мясными блюдами, мармеладом.
Народные способы лечения при грибковых инфекциях
- Ножные ванны с маслом чайного дерева
- Ежедневно мойте ноги смесью из равных частей уксуса и воды.
- Чтобы снять покраснение, растрескивание и зуд от грибка стоп, втирайте масло лаванды перед сном.
Народные способы лечения применяются на ранней стадии заражения грибком. В более тяжелых случаях нужна консультация специалиста.
Эта информация не может заменить визит к врачу. Помните, что при любых проблемах со здоровьем необходимо обязательно обратиться к специалисту.
“Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье. ”
Генрих Гейне
Понравилась статья? Тогда поставь лайк, подпишись на канал и поделись статьей в соц. сетях с друзьями!
Читайте еще:
4 продукта, которые снижают защитные силы организма. Откажитесь от них в период вирусной инфекции
Исследования ученых подтвердились - пол столовой ложки этого масла в день улучшает здоровье сердца
