Найти тему
Психологиня

Как быть, если бывший говорит или пишет гадости о вас....

Сегодня, как и обещала, отвечу на вопрос: как быть, если бывший говорит или пишет гадости о вас.

Слышать, читать от других людей, особенно тех, кого считал близкими, о себе лживые, порочащие рассказы тяжело, неприятно, обидно.

Но еще очень обидно и тяжело, что другие легко дурным сплетням про вас, а иначе как сплетнями эти придуманные гадкие истории от бывших не назвать, верят. И судят о вас, исходя из того, что услышали или прочитали от вашего бывшего.

Почему верят? Ну, у нас всегда, к сожалению, верят чаще в плохое о человеке, чем в хорошее. Потом, ведь а кто как ни бывший, по мнению окружающих, знает вас лучше всего.

Но это только, по мнению окружающих. Например, мой бывший не все обо мне знал и тогда, когда был не бывшим, а теперь и подавно ничего не знает, но сочиняет искусно.

Стоит ли окружающих судить за легковерность? И да, и нет.

Во-первых, они не знают еще вас достаточно хорошо, поэтому не могут сразу понять, где правда, а где ложь (собственно этим лжец и пользуется).

Во-вторых, бывший искусно припудривает вымысел правдой. Например, из всего, что он рассказал или написал о вас, правдой будет только то, что вы любите конфеты «Белочка» или ваш любимый цвет - красный, но эта небольшая правда добавляет в глазах окружающей достоверности всей рассказанной истории.

Что делать?

1. Если эта явная клевета, за которую можно привлечь в соответствии с законом, привлекайте.

Но чаще всего бывший распространяет свои истории о вас так, что доказать в суде его виновность невозможно, но тем не менее, дурные сплетни отравляют вам жизнь, лишают друзей, вредят карьере.

2. Заблокируйте его во всех своих соцсетях, закройте ему доступ к информации о вас и сами о нем информацию у себя на странице не держите даже в разделе «бывший». Удалите все совместные фотографии, публикации и т.п. Это покажет вашим друзьям, что с данным человеком вас ничего не связывает. И его слова, сообщения потеряют для них свою актуальность. Он – никто и слушать его незачем.

Я здесь недавно провела эксперимент. Попыталась это правило нарушить. Решила, что все прошло, делить нам больше нечего, зачем эта взаимная неприязнь. К тому же он отец моего ребенка. Ничего хорошего не получилось. Зря я это сделала…

3. Все ваши друзья, сослуживцы должны знать ваш нынешний социальный статус. Увы, да. Иногда приходится делать личную жизнь несколько публичной. Хотя бы для того, чтобы бывший не прикидывался нынешним, а значит все и очень хорошо о вас знающим.

4. Можно не обращать внимание на все то, что он говорит о вас у вас за спиной. Это тоже вариант. В конце концов, собаки лают, а караван идет.

И еще, помните, что во всем что пишет или говорит о вас ваш бывший, есть очень большой плюс. Вы сразу увидите, кто в нынешнем вашем окружении чего стоит. Ведь хороший, порядочный человек так просто в сплетни не поверит, не отвернется от вас. Он, как минимум, все проверит, как максимум – попытается создать о вас свое впечатление.

А те, кто поверил вашему бывшему и от вас отвернулся…. Они вам вообще нужны?