Мне 54. Мои ровесники часто говорят, что они молоды душой. Я задумалась: что означает эта молодость души после 50? В этой публикации я поделюсь своими мыслями, которые опираются на знания научной психологии.
Что такое молодость души или духа в зрелом возрасте?
Чтобы ответить на этот вопрос, важно разобраться с жизненными циклами. Основоположник эго-психологии («эго» означает «я», не путать с эгоизмом) Эрик Эриксон выделил 8 стадий развития личности. Для нас с вами важны стадии взрослых людей: ранняя зрелость (20-25 лет), средняя зрелость (26 -64 года) и поздняя зрелость (от 64 лет). В понимании простых людей есть стадия молодости примерно до 37-45 лет, а есть зрелость 50+. В чём психологическая разница?
В 23 года человек строит глобальные планы на жизнь, пытается найти свою миссию. К 30 годам глобальность уступает место конкретике, и человек ищет определённое место в социуме, соответствующее его целям и возможностям. Уже к 37 годам начинается переосмысление всей жизни, переоценка ценностей. Более низкие ценности, связанные с удовлетворением телесных потребностей, заменяются духовными ценностями – стремлением к самореализации, к творчеству, к достижению социально значимых целей, к внутренней гармонии и гармонии в отношениях. В возрасте 50+ личность выходит на самый высокий уровень самореализации. Или не выходит.
Первый признак «молодости души» в зрелости – остановка в развитии
Если зрелый человек «молод душой», значит, его ценности застряли на нижних уровнях, и он перестал развиваться как личность и расти духовно. Есть много людей, которые пытаются вести молодёжный образ жизни. Мы не даём оценок такой модели поведения, потому что каждый имеет право выбирать свой жизненный путь. Но если мужчина или женщина в 50 лет испытывают потребность ходить, например, в ночные клубы и выбирать партнёров для интимной близости, это ценность возраста 20-25 лет, а значит, происходит задержка психосоциального развития.
Второй признак – эгоизм и невозможность осознать ответственность за благополучие будущих поколений
Эрик Эриксон был убеждён, что в зрелости приходит понимание вклада каждой личности в улучшение жизни потомков. Это забота не только о детях и внуках, а о будущем благополучии человечества в целом. Если человек не достигает зрелости, вместо продуктивной самореализации на благо общества он сосредотачивается на своих эгоистических потребностях. Личный комфорт для таких людей становится основной ценностью. Эти люди не заботятся ни о ком и ни о чём, им важны лишь их собственные прихоти и капризы. Эриксон называл такое состояние «утрата продуктивности». Именно оно приводит к известному кризису среднего возраста. «Молодость души» - это прекращение функций личности как деятельного участника общества и погружение в возрастной кризис.
Третий признак – неспособность ценить жизнь
В молодости кажется, что вся жизнь впереди. Молодые люди живут, точно зная, что у них, образно говоря, в кармане 1000 рублей. Я имею в виду запасы жизненных сил, энергии и здоровья. Если зрелый человек молод душой, у него в кармане 100 рублей, а живёт он так, как будто у него неразменная купюра 1000. В молодости невозможно ценить каждый день, каждый час. Только зрелость повышает ценность жизни, учит экономно расходовать жизненные ресурсы, беречь здоровье и заботиться о жизнеспособности. «Только у того, кто каким-то образом заботился о делах и людях, кто переживал триумфы и поражения в жизни, кто был вдохновителем для других и выдвигал идеи – только у того могут созревать плоды семи предшествующих стадий», - считал Эрик Эриксон.
Какие важные плоды могут быть у зрелости?
Если человек не избегает признания своего настоящего возраста, достойно проходит все возрастные кризисы и признаёт зрелость, старость и смерть, у него рождается здоровая возможность оглянуться на свою жизнь и сказать: «Я всем доволен! Неотвратимость меня не страшит!» Настоящая мудрость приходит только к тем, кто принимает и ценит свою зрелость, кто не стыдится своих лет и не изображает молодость. «Мудрость – это осознание безусловного значения жизни перед лицом самой смерти». Какие прекрасные слова! Эриксон был прав: только понимание ценности своего настоящего возраста делает человека по-настоящему счастливым! Я с ним полностью согласна. Мне 54, и моей душе 54 года, не больше и не меньше!
Другие публикации о том, как построить гармоничные отношения:
"5 слов, которые могут спасти отношения"
"6 качеств, которые делают женщину ценностью для мужчины"
"Как жить полноценной жизнью, и надо ли для этого делиться переживаниями"
"Вас используют? 6 фраз для отказа манипуляторам, чтобы не делать то, что заставляют"
""Я не могу без тебя". Как с этим жить, чтобы не разрушить отношения"
