Известно, что в основе любого переедания лежат психологические причины. Мы заедаем свои проблемы, переживания, обиды, неврозы.
Недавно коллега удивилась моей способности - быстро отпускать обиды. Действительно, нет ни одного человека, на которого я бы долго обижалась. Обо всех разочарованиях в людях я обычно вспоминаю легко, не держа «камня за пазухой», ну, подумаешь, было и было, так ведь уже прошло! Мало ли кто там и что сделал в прошлом. Это было давно и неправда.
К примеру, был у меня давным-давно один коллега: очень уж он любил всех в коллективе сталкивать лбами. А потом с удовольствием наблюдал, как его подчинённые друг с другом передерутся. Ну такой у него характер🤷♀️
Собственно тогда, в какой-то степени из-за него, мне пришлось попрощаться с любимой работой, которую я просто обожала. Там я была на своём месте.
Моя мама тогда сказала, что, столкнувшись с ним на улице, прошла бы мимо, не поздоровавшись. Но я не мама.
Спустя несколько лет, я случайно встретила этого человека на улице, и мы, как старые друзья, «зацепились языками» и разговорились с ним по душам.
Оказалось, что он здесь уже всё продал и навсегда переезжает с мамой в другой город. Не получилось у него здесь реализовать свои творческие потенции. Пожаловался он мне, что одинок, и уже вряд ли когда-нибудь жениться, так как живёт вдвоём с пожилой мамой и фактически на её пенсию, а лет ему уже под сорокет.
Я искренне пыталась его переубедить, что у него ещё всё впереди и сорок лет нынче для мужчины - не возраст. Всё самое интересное ещё впереди. Тем более, новый город- новые перспективы. И работа ещё хорошая найдётся, и девушка отличная. Я от души пожелала ему реализовать себя в новом городе.
Потом дома я много размышляла о том, что негативно по отношению к другим людям ведут себя только несчастные, нереализованные, амбициозные.
Те же, у кого всё в жизни прекрасно, им всего хватает, они никогда не будут срывать зло на других. У них зла этого попросту нет.
За моё лёгкое отношение к жизни папа называл меня «птичкой-бабочкой». Это справедливо.
Мне не нравится долго грузиться по мелочам. Считаю, что нужно относиться к проблемам, да и ко всему в жизни, как к чему-то временному. Даже к счастью.
Что же касается обид, то они нас разрушают изнутри. От них набираются не только лишние килограммы, но и развиваются различные болезни. Ведь не зря же говорят, что все болячки от нервов. Поэтому от обид нужно избавляться в первую очередь☝🏻
И я уверена, что именно эта способность: отпускать обиды, быстро забывать всё плохое, прощать людей, помогла избавиться мне от лишних 28 килограммов. Так же легко, как от обид, я избавилась от того, что мешало мне порхать с цветка на цветок - от лишнего веса. Теперь я стала легче и превратилась из толстенькой гусенички в настоящую бабочку.
Милые мои, скорее отпускайте все обиды прочь! В наступившем новом году постарайтесь быть лёгкими и воздушными, как птички-бабочки.
И я уверена, вы тоже обязательно станете стройными и счастливыми!
Всех обнимаю, всем здоровья, стройности, гармонии, баланса. Ваша Яна Вельми💖
Подписывайтесь на мой канал.
Читайте другие мои статьи здесь и здесь, тут и вот тут.
