Наверняка, вы слышали о том, что красное вино полезно для здоровья. Но вы даже не представляете, насколько! Ученые исследовали влияние красного вина на организм и пришли к очень неожиданным выводам.
1. Красное вино - друг стоматолога
Испанские исследователи провели эксперимент: погружали бактерии, вызывающие заболевания зубов, в различные жидкости и следили за реакцией. Оказалось, что из всех испробованных жидкостей красное вино убивает бактерии наилучшим образом. Так что выпьем за жизнь без кариеса!
2. Оно улучшает чувство равновесия
Сложно в это поверить, кажется, что скорее наоборот... Но опыты на лабораторных мышах доказали, что ресвератол - вещество, содержащееся в красном вине - улучшает способность пожилых мышей сохранять равновесие при ходьбе.
3. Вино улучшает мозговую активность
Люди, которые пьют по бокалу красного вина в день, менее подвержены возникновению старческой деменции - к такому выводу пришли ученые из Германии. А у тех, кто в ходе исследования употреблял по 2-3 бокала ежедневно, риск возникновения деменции был еще ниже (в 3 раза ниже, чем у людей, не употребляющих красное вино).
4. Красное вино помогает поддерживать нормальный вес
Женщины средних лет, регулярно употребляющие небольшие дозы красного вина, имеют минимальный риск развития ожирения. Авторы исследования подчеркнули, что несмотря на калории, которые содержатся в самом вине, у этих женщин был достаточно активный расход калорий, что помогало им держать здоровый вес.
5. Оно продлевает жизнь
Ресвератол - тот самый, который помог пожилым мышам удерживать равновесие - также помогает людям жить дольше. Он является мощным антиоксидантом, положительно влияет на сердце и нормализует уровень сахара в крови. Главное - помните, что красное вино продлевает жизнь только при умеренном его употреблении.
6. Вино улучшает репродуктивную функцию
Согласно исследованию американских ученых, одного бокала красного вина в неделю достаточно, чтобы повлиять на репродуктивную функцию женщины - повысить резерв яичников (количество, качество и жизнестойкость яйцеклеток). Для возникновения положительного эффекта необходимо выпивать 5-8 бокалов красного вина в месяц.
