Найти тему
Преодоление страхов

Свободное время | Как перестать тратить свое время? | Преодоление страхов

Оглавление

  Содержание статьи:

  • Трата времени.
  • Какое время считается не потраченным?
  • Как перестать тратить время на ненужные вещи.
  • Итог
Вы можете даже не задумываться, что тратите время совсем на нелюбимые вещи
Вы можете даже не задумываться, что тратите время совсем на нелюбимые вещи

Что можно назвать тратой времени?

Думаю, Вы часто сталкивались с фразой: "не трать время впустую", особенно на мотивационных источниках. Зачастую, за такое время считают развлечения или безрезультатная деятельность. Пустое время - время, где Вы, после его проведения, чувствуете себя разбитым, даже если сначала это приносило радость.

Популярное и перспективное занятие может не принести никакой пользы, если не умеете наслаждаться его процессом. Стремление построить успешную карьеру или стать популярным обязательны в сегодняшнем обществе. Хотя богатство и узнаваемость являются мечтой для многих, все же они могут негативно повлиять на вашу жизнь. Как именно?

Стать богатым или популярным - нездоровое стремление без результата. Как думаете, счастливы ли популярные музыканты или люди, которые получают захмарные зарплаты? Ох, как не всегда. Статистика показывает, что именно такая категория людей страдают от одинокости и беспомощности, так как большую часть времени тратят на поддержку состояния, его защиту и желания к еще большему комфорту. Если Вы потратили почти всю молодость, жертвуя друзьями и личными желаниями, лишь для того, чтобы в будущем стать популярным, то это принесет полнейшие разочарование.

Стремление быть лучше в материальном плане - это всегда соперничество. Существует огромная вероятность провала, несчастного случая или других обстоятельств, при которых старания попросту пропадут. Более того, всегда найдется тот, кто лучше Вас в вашей же сфере деятельности. Нужно ли спешить быть всегда лучшим и уделять занятию почетное первое место в списке дел? Помните, результат всей вашей жизни может стать обычным и совсем не таким обожаемым, спустя время. Поэтому задумайтесь: стоят ли мои старания и время результата в будущем? Абсолютно каждому человеку за любых обстоятельств будет не хватать чего-то, и это факт.

-2

Правильное время

И так, если даже сегодняшние стереотипы и мечты являются для кого-то пустой тратой времени, тогда как проводить время правильно? Во-первых, прислушайтесь к своему сердцу. Отбросьте чужое мнение и не позволяйте решать кому-то за Вас. Важно, чтобы время тратилось именно на вещи, которые приносят пользу или удовольствие уже сейчас, в процессе достижения результата. Во-вторых, правильным временем всегда будет время, потраченное на пользу другим. Человек создан с духовными потребностями, которые и помогают найти некий смысл в пользе другим, даже если это в ущерб ему.

Правильное время - это когда Вы четко идете по плану и не отвлекаетесь на другие мелкие вещи через зависть. Не нужно хапать много дел сразу и не стоит спешить! Сузьте кругозор: выберите несколько любимых хобби и медленно, но уверенно, продвигайте их.

Еще один интересный момент: чем больше мы добиваемся или хотим чего-то - тем ценнее оно кажется, поэтому такое стремление и наполняет жизнь радостью и смыслом. Не бойтесь того, что результат ваших стараний опаздывает.

Не спешите
Не спешите

Как перестать тратить время на ненужные вещи?

Сведите к минимуму социальные сети

Сегодня подростки тратят до девяти часов на просмотр новостей и отвечания на письма. Это может увлекать настолько, что первым желание всегда будет проверка новых сообщений и  контента. А Вы не задумывались: сколько этого времени могли бы потрать на свои мечты? Всего лишь 15 минут ежедневного времяпровождения за любимым занятием сделает из Вас мастера, спустя время. Вы добьетесь огромных вершин в любой деятельности за очень быстрые сроки, а главное, будете гордиться собой.

Не спешите

Постоянная спешка не всегда поможет добиться успеха быстрее. Скорее наоборот: чем больше спешите, тем меньше усваиваете информацию и тем больше ошибок, что может негативно сказаться на процессе. Интерес обязательно угаснет быстро, если будете грузить себя слишком интенсивно.

Напротив, сделайте четкий план действий. План поможет четко организовать работу и поможет не отвлекаться на ненужные вещи. Не нужно планировать слишком много - разбейте все на маленькие кусочки и выполняйте по чуть-чуть каждый день. Выделяйте время на отдых и отвлекайтесь от работы - это поможет освежить мысли и принесет новые идеи.

Жертвуйте интересами ради близких людей

Ваши друзья и родные всегда смогут поддержать, когда опустите руки, а время, проведенное вместе заполнится надолго. Оказавшись в беспомощьных ситуациях Вы поймете, что для того, чтобы быть счастливым, нужно совсем немного. Делайте добро и оно всегда вернется к Вам.

Никогда не жертвуйте близкими ради своих интересов
Никогда не жертвуйте близкими ради своих интересов

Мотивируйте себя

Старайтесь уже представлять результат ваших усилий - тогда и процесс будет намного приятнее. Стремление к чему-то поможет найти смысл в жизни, а также сделает её в разы приятнее. Кстати, как уже было сказано в прошлых статьях, имея хорошую мотивацию, Вы способны буквально не обращать внимание на преграды. И не важно какие болезни, расстройства или страхи - попросту будет не до этого, серьезно.

Итог

Чем скромнее Вы живете, тем больше удовольствие будут приносить обычные вещи. Правильно использованным временем может быть любое время, потраченное на деятельность, которое приносило радость не только после достижения результата, но и в процессе его развития, и не мешало отношениям с близкими. Кроме этого, всегда не будет пустым время, потраченное на пользу другим, пусть даже без материальной выгоды для Вас. Правильно время - это именно процесс преодоления преград и стремление к мечте, а не результат. Не разочаровывайтесь, если результат не приходит быстро, - в этом есть и свои плюсы.

Избавляйтесь от эгоизма и не стремитесь быть лучшим. Именно эти желания и создают ощущение, что Ваша жизнь неполноценна.

Не тратьте много времени для социальных сетей, а также не работайте без четкого плана. Всегда лучше развивать дело медленно, но глубоко, чем быстро, но поверхностно.

Планируйте заранее!
Планируйте заранее!

Ссылка на оригинальную статью: https://preodolenie-strahov.ru/motivatsia/pravilnoe-vremya/

Если Вам интересны мои статьи, пожалуйста, подписывайтесь на новости и делитесь контентом со своими друзьями - это, несомненно, будет мотивировать меня и дальше продолжать работу. Спасибо большое за вашу поддержку!