Так уж случилось, что прошедшим летом я столкнулась с тем, что совершенно не могла находиться в одиночестве. Оставшись наедине с собой, я не знала, чем себя занять, становилась апатичной, раздражительной и даже депрессивной. Я чувствовала себя плохо в заточении со своими мыслями, не могла с этим справиться, хотелось сбежать. Было невыносимо оставаться в тишине. На почве этого появился страх одиночества, я постоянно искала себе компанию, старалась всегда находиться с людьми. Я пыталась заполнить свою пустоту разными знакомствами. Тогда для меня существовало мною же придуманное правило: "Буду общаться хотя бы с кем-то, чем ни с кем". Как следствие, в моей жизни появлялись "ненужные" знакомства, которые лишь забирали мою энергию. То есть по сути я заполняла свою жизнь мусором.
Конечно, ненужных людей не бывает. Все люди, приходящие в наши жизни, так или иначе влияют на нас, учат чему-то, могут изменить нас, сами того не подозревая. Например, знакомства, которые я посчитала "ненужными", оказались очень даже нужными, ведь благодаря им я осознала, что должна перестать избегать саму себя. Мне надоело тратить свое время впустую на людей, с которыми мне даже неинтересно. Ко мне пришло понимание, что неумение находиться в наедине с собой - это признак несамодостаточности. Если мне скучно с самой собой, то кому со мной будет интересно? Вместо того, чтобы расценивать одиночество, как что-то неправильное, приводящее к апатии, грусти, плохому настроению, я начала стараться заполнить это время более продуктивно, то есть всем тем, что может заставить меня двигаться дальше. Я перестала бояться встреч с самой собой, и одиночество стало "работать" на меня. Это было необходимо, чтобы, наконец, почувствовать свою целостность и самодостаточность.
Личность человека создается в практике быть наедине с собой. Пустые места в своей жизни нужно заполнять не бесполезными знакомствами, а новыми знаниями, навыками, интересами. Саморазвитие - ключ к самодостаточности. Чтобы найти себя, свой жизненный путь, в первую очередь нужно перестать бояться оставаться наедине со своими мыслями. Нужно уметь терпеть себя и не сбегать в отношения со случайными людьми просто из-за страха остаться в одиночестве.
Мы пытаемся скрыться от себя, при этом теряя связь с собой. Это мешает нам идти вперед и приносит множество проблем - таких, как непонимание и непринятие себя, нецелостность личности. Человек не может развиваться, достигать поставленных целей, если не знает, кем он является на самом деле. Первым этапом к личностному росту и развитию является умение находиться наедине с собой. Только будучи в одиночестве можно познать себя, понять, в каком направлении нужно двигаться.
Как вы относитесь к себе, так к вам относятся и окружающие вас люди. Если вы боитесь остаться наедине с собой, кто кто захочет находиться рядом с вами? Если вы не можете понять себя, то кто вас поймет? Находясь в одиночестве, вы даете себе время на понимание своих желаний, способностей, потребностей. Когда вы сможете наладить отношения с самим собой, тогда и люди в вашу жизнь будут приходить правильные. Ваша жизнь наполнится действительно стоящими знакомствами, потому что появится понимание самого себя.
