Возрасте от 1,5 до 12 лет ребенка может укачивать в транспорте ввиду незрелости вестибулярного аппарата. Что следует предпринять, чтобы помочь ребенку:
1. в перерывах между путешествиями старайтесь тренировать вестибулярный аппарат ребенка: качайте на качелях, каруселях, кружите, подбрасывайте вверх, а также перевозите на машине и автобусе на небольшие расстояния;
2. при планировании путешествия: старайтесь разделять маршрут на небольшие отрезки, планируйте больше остановок, на большие расстояния лучше ехать ночью, когда ребенок спит, для арендованной машины возьмите с собой личное удобное автокресло
3. до путешествия: не кормите обильно перед поездкой, легкий перекус приветствуется; можно купить акупунктурные браслеты от укачивания, чтобы уменьшить приступы тошноты;
4. во время путешествия: двигайтесь на автомобиле плавно без резких торможений, по серпантинной дороге передвигайтесь медленно, делайте чаще остановки, во время которых гуляйте и играйте, проветривайте машину в дороге, в автобусе посадите ребенка у окна и как можно ближе к водителю (хорошо, если ребенок будет смотреть в лобовое стекло), просите ребенка смотреть вдаль, рассказывайте интересные истории, играйте в словесные игры, не позволяйте играть с телефоном и планшетом.
Если хотите читать про путешествия с детьми, ставьте лайк и подписывайтесь на Kidstravel
Подписывайтесь на мой канал в телеграм @KidsTravel
