Причины Здоровья

122,4 тыс

подписчиков

Меня зовут Александр, я специалист по оздоровительной физкультуре, опыт практики более 20 лет. Разрабатываю методы укрепления здоровья на основе знания анатомии. Заказать видеокурсы для укрепления шеи, спины, живота, ног, рук, глаз: valeo2020valeo@yandex.ru Или телеграм @registr1209

Лента материалов Премиум Видео Статьи Ролики

03:42

1,0×

00:00/03:42

2 года

Тазобедренные суставы болят и деградируют с каждым шагом? Восстановите баланс между широкой фасцией и тонкой мышцей бедра

1 год назад

Упражнения для шеи, глаз, мозга, спины, ног. Программы видеокурсов

10 месяцев назад

Как вернуть здоровье спине, шее, тазобедренным суставам? Упражнения для устранения причин проблем

17:41

1,0×

00:00/17:41

4 часа

Зажатая линия "копчик-крестец-плечи-шея" портит все здоровье, сокращает жизнь. Упражнения

16:03

1,0×

00:00/16:03

2 дня

Сковало шею и плечи, страдает мозг? Разожмите зажатые надплечья, включите нерв С5

16:41

1,0×

00:00/16:41

4 дня

Зажаты глазные и жевательные мышцы, страдает шея? Поможет "поцелуйная" мышца

1 день назад

Здоровье шеи ⇔ хорошее зрение. Упражнения от "мушек" в глазах, для расслабления мышц атланта

Темные мушки перед глазами - опасный признак, признак угрозы здоровью глаз. Рассмотрим причины появления этих "мушек", и некоторые полезные глазные упражнения. Эти упражнения помогут своевременно снимать (а не копить) усталость в глазах...