Причины Здоровья

123,6 тыс

подписчиков

Меня зовут Александр, я специалист по оздоровительной физкультуре, опыт практики более 20 лет. Разрабатываю методы укрепления здоровья на основе знания анатомии. Заказать видеокурсы для укрепления шеи, спины, живота, ног, рук, глаз: valeo2020valeo@yandex.ru Или телеграм @registr1209

Лента материалов Премиум Видео Статьи Ролики

03:42

1,0×

00:00/03:42

2 года

• Вы подписаны

Тазобедренные суставы болят и деградируют с каждым шагом? Восстановите баланс между широкой фасцией и тонкой мышцей бедра

1 год назад

Упражнения для шеи, глаз, мозга, спины, ног. Программы видеокурсов

1 год назад

Как вернуть здоровье спине, шее, тазобедренным суставам? Упражнения для устранения причин проблем

15:14

1,0×

00:00/15:14

1 день

• Вы подписаны

Сетчатка глаз - основа цветовосприятия. Упражнения для колбочек сетчатки

16:11

1,0×

00:00/16:11

4 дня

• Вы подписаны

Зрительная нагрузка вредит сетчатке глаз, ухудшает зрение. Упражнения для колбочек сетчатки

13:35

1,0×

00:00/13:35

1 неделя

• Вы подписаны

Зрение и работа мозга зависят от (зажатых) сонной и лицевой артерий. Методы декомпрессии

2 дня назад

• Вы подписаны

Спазм лестничных мышц шеи вредит мозгу, а спазм носовых мышц - глазам. Укрепляем шею и улучшаем зрение

Шея - это мост для питания кровью мозга и глаз. А мышцы носа влияют на венозный отток в области глаз, а значит - на внутриглазное давление, на здоровье роговицы, хрусталика, сетчатки. Приятно, когда мышцы шеи и носа не зажаты, в нормальном тонусе...

Отзывы на упражнения (шея, мозг, глаза, спина, ноги, таз, живот)

4 материала

Мозг и нейромедиаторы

5 материалов

Укрепление мозга

12 материалов

Видеокурсы с упражнениями

1 материал

4 дня назад

• Вы подписаны

Шея = мост к мозгу. Как восстановить ее здоровье, улучшить кровоснабжение головы?

Шея - это мост между телом и головой. Это единственный путь кровоснабжения мозга. Это нервы горла, рта, рук. Это основа хорошего самочувствия, крепкого здоровья, высокой работоспособности. А проблемы с шеей - это настоящие ужасы...

5 дней назад

• Вы подписаны

Зажим области атланта угрожает всей шее и мозгу. Как восстановить функции мышц, нервов и сосудов шеи?

Забота о мышцах и связках атланта - не роскошь, а необходимость. Ведь они влияют на здоровье шеи и на здоровье головы - а значит, на всю нашу жизнь. Когда шейный отдел позвоночника работает нормально, то кровь полноценно (в достаточном количестве) питает клетки мозга...