1 неделя назад
• Вы подписаны
Приятно, когда живот и таз "поют", когда мы ощущаем удовольствие от работы их органов. Тогда и сил много, мы легко делаем множество разных дел, радуемся успехам. Но все меняется, если живот и таз перестают "петь", и начинают "ныть"...
Многие страдают от скованности, боли, хруста и щелчков в области тазобедренных суставов и поясницы, и думают, будто обречены на страдания, будто нет никакого выхода и надо только терпеть. Но это не так...
Как укрепить здоровье глаз, предохранить от деградации сетчатку и роговицу? Для этого необходимо научиться мягко и аккуратно воздействовать на определённые мышцы глаз и нижней челюсти, с помощью особых упражнений...