12 декабря это не только День Конституции РФ, но и Международный день всеобщего охвата услугами здравоохранения. И мы, в эту дату хотим рассказать о том, как защитить наших детей от простуд и других неприятностей в холодное время года.
Ребенок живет во взаимодействии с окружающей средой и должен постоянно к ней приспосабливаться. Возбудители инфекционных заболеваний постоянно находятся в его организме, не проявляя в обычных условиях своих вредоносных свойств. Но если защитные силы организма ослабли в результате, например, переохлаждения, то активность микробов возрастает и ребенок заболевает. В этом материале Лия Торопчина, сурдолог, консультирующая семьи детей с расщелинами, рассказала, как защитить детский организм.
Переохлаждение=простуда?
Простуда чаще всего связана с общим или местным охлаждением. Различная чувствительность детей к простуде зависит не от врожденных, наследственных свойств, а от условий жизни. Для детей незакаленных, чувствительных к холоду, сквозняк, например, да и любое другое охлаждение, вредны. Охлаждение может вызвать расстройство кровообращения в носу и других отделах верхних дыхательных путей.
Если ребенок с малых лет закален, то он обычно быстро приспосабливается к изменениям температуры, влажности, и эти факторы не снижают сопротивляемость его организма. Такие дети обычно несклонны к простудным заболеваниям.
Легче предотвратить, чем лечить
Для предупреждения простуды очень важно правильно выбирать одежду и обувь. Не одевайте ребенка слишком тепло, привычка к перегреву, к избытку одежды снижает сопротивляемость организма к простуде. Вспотевший ребенок при охлаждении заболевает скорее и чаще других. Также можно систематически проводить закаливающие процедуры, соответствующие возрасту и состоянию здоровья ребенка. Как проводить закаливание может подсказать врач педиатр. Кровать ребенка не должна находиться в самом жарком месте квартиры.
Простудные заболевания часто становятся причиной ушных болезней. Для их предупреждения нужно прежде всего беречь ребенка от простуды.
А если инфекция?
Воспаление среднего уха может быть также следствием инфекционных заболеваний. Родители должны внимательно относится к предохранительным мероприятиям по борьбе с инфекциями. В новогодние праздники, несмотря на желание повеселиться и выйти в люди, стоит исключить контакты ребенка с большим количеством людей, среди которых обязательно будет немало безответственных больных вирусными и бактериальными заболеваниями, думающих только о себе.
Правило сморкания
При остром насморке нельзя с усилием сморкаться. Приучайте детей никогда не зажимать обе ноздри; надо сначала очистить одну из них, прижимая другую. Сморкаться надо при полуоткрытом рте. Если ребенок не умеет сморкаться, следует использовать аспиратор. Не надо допускать застоя слизи в носу.
#ЗвездаМилосердия
