Зимовка лам
#дискуссии
Пару дней назад писал вам, что ненавижу зиму. Всё также, но теперь у нас с ней соглашение: она не трогает меня, а я проживаю её по системе.
Так что официально — этой зимой будет не «спячка до марта», а осознанная зимовка лам! Без героизма, но с планом и распорядком 😐
Чтобы было понятнее, о чём говорю — делюсь наглядно, вот что входит в мою структуру на неделю:
— онлайн-тренировка, 1 раз (потому что лето начнётся внезапно);
— массаж, 1 раз (чтобы помнить, что тело вообще существует, ну и да, есть медицинские показания);
— обучение по любимой теме, 1 раз (потому что есть потребность постоянно развиваться);
— сербский язык, 2 раза (у меня на носу ПМЖ — ну пора бы уже падежи выучить, а не только нахватавшимися фразами общаться);
— бассейн, 2 раза (терпеть не могу физическую зал, это моя альтернатива);
— и регулярные менторства и консультации, до 3-х консультаций — место для ненавязчивой рекламы меня как ментора и HR-консультанта.
И вот подумал: а если нас таких несколько? 🤙
Кто тоже хочет зиму прожить не на автопилоте, а по структуре — со своим ритмом, но не в одиночку?
Хочу собрать маленький чат «зимовки лам» — уютное место, где мы будем держать курс, делиться прогрессом и безусловно поддерживать друг друга даже за самые маленькие структурные шаги и дисциплину, пока за окном серый фон и минус мотивация.
Если отзывается — напишите в комментариях или в личку, добавлю 😇
Пойдём в эту зиму вместе! Со структурой, теплом и самоиронией 🦙
