Буддизм и третья волна КПТ
Психология третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) знаменует собой шаг к глубокой интеграции древних философских традиций с научным подходом. Осознанность, принятие, сострадание и гибкость мышления — эти принципы теперь звучат не только в буддийских храмах, но и в кабинетах практикующих психологов. Однако если для одних специалистов эти концепции требуют длительного освоения и переосмысления, для буддистов — особенно тех, кто глубоко практикует медитацию и изучает природу ума, — третий путь КПТ становится естественным продолжением их внутренней работы...