В мире, где технологии развиваются экспоненциально, а ИИ постоянно «умнеет», мы, люди, тоже вынуждены постоянно меняться. Если мы не обновляемся, не прокачиваем свои навыки и мировоззрение, мы рискуем остаться на обочине, став метафорическими «динозаврами», которых «уничтожит метафизический метеорит».
Мне кажется, человек становится обновлением себя не в результате какого-то волшебного «щелчка», а через осознанное принятие боли, преодоление своих страхов и постоянную работу над собой.
Многие люди, которые хотят развиваться, ищут так называемые «серебряные пули» некие магические действия или события, которые мгновенно изменят их жизнь.
- Иллюзия быстрого результата. Человек, добившийся чего-то солидного, не может точно сказать, что именно привело его к успеху 10 лет назад, потому что его нынешний мозг уже осознает те события иначе. Он думает, что поступил бы в тех же ситуациях совсем иначе, или вообще бы в них не оказался.
- Отрицание боли. Люди ищут «щелчки», чтобы воспроизвести некий результат и наслаждаться им, но не хотят признавать, что рост происходит через боль. Чем больше боли ты испытываешь, тем больше растёшь. Успешные люди отличаются от неуспешных тем, что терпят внутреннее напряжение (амбиции, боль роста) и не терпят внешнее (плохие условия).
Человек, который становится обновлением себя, понимает: нет никакого одного «щелчка». Щелчок, если угодно, происходит каждую минуту или каждый день.
Для того чтобы совершать постоянные «обновления», необходимы не внешние стимулы, а внутренние Воля и Дисциплина.
1. Настойчивость и Поток
Человек, который стремится к результату, должен развивать способность к контролю.
- Работа над собой. Расслабленное, беззаботное отношение не защитит от хаоса. Для трансформации случайных событий в поток необходимо развивать свои способности и превосходить себя.
- Воля важнее энергии. Энергия это вспомогательный ресурс, не главный. Когда у тебя нет энергии, ты должен принимать качать свою волю.
- Преодоление. Как в примере с бегом на стадионе: тело отказывается, но мотивация и сила воли заставляют идти к цели.
2. Развитие через действие
Знание появляется из действия.
- Практика важнее теории. Если что-то не получается, нужно начать «делать ерунду, если лучше пока не выходит», и это приведёт к гораздо большему обучению, чем просто слушание гениальных концепций. Как говорят: «Чем больше ошибаешься, тем больше узнаёшь».
- Устранение анестезии. Большая часть нашей жизни это анестезия (карьера, лайки, накопление барахла). Чтобы начать действовать осмысленно, нужно перестать искать эту «дозу» и перестать бояться своего внутреннего голоса.
Человек становится обновлением себя, когда он перестаёт быть «рабом» чужих идей и навязанных паттернов поведения.
1. Очищение от чужого
Многие люди сломались именно в попытке понять и посчитать жизнь, хотя это тщетно по определению. Жизнь это набор параметров, который всё равно «скомкает, сотрёт в порошок».
- Избавление от лжеконцепций. Обновление это способность убрать отвлекающие факторы, лжеконцепции и голоса других людей из головы, оставив лишь тот, что ведёт к своему результату. Это и есть истинный пофигизм.
- Идентификация чужого. Нужно быть осторожным, чтобы не стать человеком, который «присваивает» чужие слова. Если ты пытаешься говорить чужими словами, они, как правило, тебе не идут, и тебе не удаётся за пределами цитируемого соответствовать.
2. Инвестирование внимания
Мы становимся тем, что потребляем.
- Внимание это не возобновляемый ресурс. Каждая минута в неважной дискуссии это формирование нейронных путей к поверхностному мышлению.
- Контент. Наше внимание это материал, из которого лепится сознание. Поэтому важно выбирать, что ты читаешь и с кем общаешься. Чтение книг, особенно философской и художественной литературы (фантастики), помогает прокачать фантазию и сопоставить мировоззрение.
Чтобы запустить процесс постоянного самообновления, я рекомендую фокусироваться на следующих практических шагах:
- Практикуйте написание текстов. Письменная речь совершенствует и устную. Можно начать с упражнения: взять 40-50 семантически не связанных слов и написать рассказ, используя их. Это ставит мозг на нужные рельсы.
- Учитесь обходить ИИ. Если вы не программист, используйте ИИ для декомпозиции задач и создания MVP, но не полагайтесь на него для идей и смыслов. Осваивайте ИИ как когнитивный форс-мажор.
- Развивайте нетворк. Общайтесь с людьми, которые могут быть полезны вам, и которым вы можете быть полезны. Это win-win ситуация, увеличивающая в мире объём качественного. Самый «кайф» выбрать человека, максимально далёкого от тебя по убеждениям, и постараться наладить с ним контакт.
- Смотрите на проблему шире. Вместо того чтобы бороться с выгоранием, надо смотреть на проблему шире. Надо бороться не с симптомами, а с причиной.
Человек становится обновлением себя, когда он принимает, что этот мир это океан страдания с островками позитива, и перестаёт тратить время на борьбу с ветряными мельницами, направляя свою Волю на созидание и достижение своих целей.
