Ученые Китайской академии наук выяснили, что есть момент в жизни человека, когда он начинает стареть быстрее. О результатах исследования рассказали специалисты Республиканского центра общественного здравоохранения и медицинской профилактики в Уфе.
Авторы изучили белки в тканях людей от 14 д 68 лет. Выяснилось, что самые сильные изменения происходят между 45 и 55 годами.
«Организм не изнашивается равномерно. В детстве мы растём, в молодости держим форму, а потом процесс ускоряется. Ученые нашли ту самую отметку – примерно 50 лет».
При этом быстрее всего стареют сосуды, особенно аорта, поджелудочная железа и селезенка.
Чтобы замедлить эти изменения, нужно правильно питаться, заниматься физической активностью и следить за своим здоровьем.
Ставьте лайк и подписывайтесь на наш канал
