Медицинская грамотность: почему она важна для здоровья
Что значит быть «грамотным» в медицине
Медицинская грамотность — это не просто умение читать инструкции к лекарствам. По словам Веры Николаевны Лариной, доктора медицинских наук и профессора Пироговского университета, это способность человека принимать разумные решения для сохранения здоровья в повседневной жизни.
Сюда входит понимание принципов здорового образа жизни, профилактики заболеваний, осознанное выполнение рекомендаций врача. Всемирная организация здравоохранения определяет её как «личные характеристики и социальные ресурсы, необходимые для доступа, понимания, оценки и использования информации и услуг для принятия решений в отношении здоровья».
Недостаток знаний о собственном заболевании приводит к худшему состоянию здоровья, частым госпитализациям и обращениям за неотложной помощью. Вера Ларина подчёркивает: низкая медицинская грамотность связана и с низкой приверженностью лечению — когда пациенты не соблюдают назначения врача, даже если лекарства или методы действительно эффективны.
Информирование, обучение навыкам самоконтроля и объяснение сути болезни помогают избежать осложнений и укрепляют доверие к врачебным рекомендациям.
Исследования показывают: чаще всего низкая грамотность встречается у людей старшего возраста, с хроническими заболеваниями и низким уровнем образования. Последствия:
* позднее обращение к врачу,
* несвоевременное выявление осложнений,
* повышенный риск госпитализаций и смертности.
Даже самые современные препараты не помогут, если человек не понимает, зачем и как их принимать, не соблюдает режим питания или физической активности.
По словам эксперта, самые распространённые мифы звучат так:
* «Если давление нормальное, можно не пить лекарства». На самом деле отмена терапии повышает риск осложнений.
* «Прививки вредны». Это миф: вакцинация — один из главных способов профилактики инфекций.
* «Простуда не заразна». Насморк и другие симптомы ОРВИ означают, что человек может передавать инфекцию окружающим.
* «Антибиотики помогают при вирусах». Это заблуждение: они действуют только на бактерии и должны назначаться исключительно врачом.
Медицинская грамотность напрямую связана с качеством жизни. Чем лучше человек понимает своё здоровье и умеет взаимодействовать с врачами, тем выше его шансы избежать осложнений и сохранить активность на долгие годы.
