Сегодня поговорим о таком распространённом состоянии, как тревога и внезапные приступы страха (панические атаки), поскольку эти ощущения зачастую приводят человека на приём к врачу-кардиологу из-за сходства проявлений с болезнями сердца.
Задача врача состоит в том, чтобы разобраться, вызваны ли неприятные чувства именно проблемами с сердцем или являются результатом сильного волнения и беспокойства.
Давайте рассмотрим основные проявления тревоги и паники, которые напоминают болезни сердца:
- ☑️Неприятные ощущения в сердце: Люди во время приступа страха часто чувствуют сдавливание или покалывание в грудной клетке слева. Это может показаться похожим на сердечную боль, однако такая боль редко распространяется дальше.
- ☑️Учащённое сердцебиение: Многие замечают, что сердце бьётся быстрее обычного («колотится»), появляется чувство перебоев. Но это состояние обычно связано с испугом или переживанием, а не болезнью сердца.
- ☑️Трудности дыхания: Во время панического приступа возникает нехватка воздуха, одышка. Однако в отличие от заболеваний сердца, эта проблема связана больше с переживаниями и эмоциями, а не с нагрузкой на организм.
Теперь давайте разберёмся, какие особенности помогут различить обычное беспокойство от настоящей проблемы с сердцем:
- ☑️Провоцирующие факторы: Приступы тревоги чаще всего возникают вследствие переживаний, стрессов, тяжёлых мыслей. Сердечные заболевания же могут проявляться независимо от эмоций, особенно во время физических нагрузок.
- ☑️Результаты обследований: Если врачи проводят электрокардиограмму (ЭКГ), ультразвуковое исследование сердца (ЭХОКГ) и другие необходимые тесты, то у здоровых людей никаких изменений обнаружить не удаётся.
- ☑️Состояние покоя: Болезнь сердца может проявиться даже когда человек отдыхает, а приступ страха почти всегда связан с эмоциональной ситуацией.
Итак, какой подход применяют специалисты?🧐
Сначала врач проводит обследование, исключая возможные серьёзные заболевания сердца. Для этого назначают различные исследования, включая ЭКГ и УЗИ сердца. Затем важно объяснить человеку связь между состоянием тревоги и ощущениями в теле. Возможно, потребуется помощь психолога.
Важно помнить, что регулярное появление сильных страхов и тревоги требует внимания и поддержки. Важно подобрать способы управления такими состояниями, будь то специальные дыхательные техники, консультации специалистов или, при необходимости, лекарственные препараты.