Замечали, как часто, говоря «нет», вам хочется сразу объяснить — почему?
Оправдаться. Смягчить. Пояснить.
Это не слабость.
Это привычка.
Одна из самых цепких, ядовитых и незаметных.
Мы даже не видим, как она живёт в нас.
С момента рождения в нас записано всё.
Каждое замечание, каждое наказание, каждый момент стыда.
Но мы помним лишь верхушку — сознательную часть.
А управляет нами - бессознательное.
Оно тихо рулит нашими действиями, реакциями, словами.
Оно видело, как оправдывались другие — чтобы не быть отвергнутыми, чтобы остаться «хорошими», чтобы выжить.
Поэтому, когда Вы снова хотите оправдаться — остановитесь.
Это не Вы — это Ваша старая программа пытается выжить. Но Вы больше не в опасности.
Вы — взрослые. И можете выбирать: не объясняться.
Просто быть.
