Найти в Дзене
ГлавнаяВидеоСтатьиРолики
Закреплено автором
00:57
Вард-Метод | Достойное Будущее Без Выгорания
3 ФРАЗЫ МЕНЯЮЩИЕ ЖИЗНЬ Первая фраза – это «я пришел или пришла в эту жизнь не зря». Вторая фраза звучит так. Мир полон чудес. И третья фраза: Я ответственен за все, что происходит в моей жизни.
6884 · 1 месяц назад
01:31
Вард-Метод | Достойное Будущее Без Выгорания
КУДА УТЕКАЕТ ЭНЕРГИЯ?
9909 · 2 месяца назад
Вард-Метод | Достойное Будущее Без Выгорания
🎁 Кто я и что вы здесь найдете
2 недели назад
РоликиЕщё
Скрыли публикацию
1,0×
УРОВНИ ОСОЗНАННОСТИ! Есть уровни, и они меняют ВСЁ. Попробовать понять действительно, что ты хочешь, подобрать слова.
Скрыли публикацию
1,0×
156
ПРОВЕРЬТЕ ГЛАЗА! Присмотритесь, точки фиолетовые или синие и поделитесь.
Скрыли публикацию
1,0×
253
ОСОЗНАННОСТЬ — это нечто большее! Наблюдатель входит. Он может быть неосознанно, вне себя. Осознан тот, кто наблюдает и за собой, и за окружающим. Видит, что происходит. А ты?
Скрыли публикацию
1,0×
462
ПРОЖИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! Боишься стать никем, становишься кем попало? Настоящая жизнь — перестать бояться, слушать и слышать себя, делать то, что по-настоящему ваше! Выбери себя!
Скрыли публикацию
1,0×
УЛЫБАЮСЬ, НО НЕ ЖИВУ! Маска скрывает «не хочу» и выгорание. Сначала разваливается человек. Сила — встретить себя, без ролей, живого. Настоящего. Это только начало. А ты где?
Скрыли публикацию
1,0×
550
ЧТО НАС СДЕРЖИВАЕТ? Настоящий груз, который мы тащим по жизни, это не обстоятельства, и не проблемы, и не люди. Это наши мысли. Поэтому так важно замечать, что вы носите в своей голове!
Скрыли публикацию
1,0×
МОЗГ-РАЗУМ-СОЗНАНИЕ! Мозг? Всего лишь машина. НО! Разум управляет мозгом. А сознание? Оно управляет разумом. Это философская часть, даже ВНЕ тела!
Скрыли публикацию
1,0×
1414
КАК ИГРАТЬ ПО КРУПНОМУ? Люди мелкие ищут комфорта, популярности, денег. Люди крупные ищут самих себя. Когда, ты становишься источником, то ЧТО действительно нужно, начинает к тебе приходить само.
СтатьиЕщё
Самая вредная привычка — страдать. Не из-за судьбы. А из-за сценария: чтобы пожалеть себя, чтобы быть хорошей, чтобы «всё не зря». Но правда в том, что ты просто привыкла. И как только признаешь это — драма теряет силу. Страдание больше не рулит. А может, не страдать — тоже привычка? Которую пора выбрать? @vardmetod
17 часов назад
💫 Как понять — это моё или не моё
1️⃣ Первый ориентир — тело. Оно всегда реагирует. Иногда — лёгким вдохом, теплом, интересом. А иногда — страхом, дрожью, даже желанием всё бросить. Любой отклик важен. Если тело говорит — стоит прислушаться. А если полное равнодушие, тишина, безжизненность — значит, и ловить там нечего. 2️⃣ Второй знак — движение. Когда дело твоё, обучение идёт быстрее, даже если трудно. Ты можешь уставать, спотыкаться, злиться, но что-то внутри всё равно тянет вперёд — будто жизнь сама подталкивает...
1 день назад
Самооценка — это не про «люблю себя в зеркале». Это про то, на что вы больше не согласны. Можно выглядеть достойно, даже блистать. Но если внутри сидит тихое «я недостойна» — вы соглашаетесь на меньшее: в любви, в работе, в себе. Самооценка — это не слова. Это выбор: жить не в фоне, а в главной роли. @vardmetod
1 день назад
Важная мысль!
Человек не живёт жизнь — он живёт один день. На самом деле у каждого из нас есть только этот день. Всё остальное — иллюзия контроля над временем. Мы не можем прожить жизнь целиком. Мы можем прожить только день. Только момент. А жизнь — это и есть сумма таких дней. Если не проживаем день — не проживаем и жизнь. Спросите себя: кем я стал сегодня? Я стал добрее, спокойнее, яснее? Или злее, старее, уставше? Каждый день мы выбираем — расти или тратить себя...
2 дня назад
«Мужчины — хорошие люди». Попробуйте сказать это вслух. Многим женщинам становится не по себе. Тело будто сопротивляется. Но это не истина. Это старая боль. Память, где «все мужики — козлы». Но правда в другом: нормальные мужчины существуют. Вы просто ещё не встретили. А встретите — когда поверите, что это возможно. @vardmetod
2 дня назад
Мозг — не орган истины. Он — адвокат. Он докажет вам, что вы правы. В чём угодно: что «мир опасен», что «я неудачник». Мозг не ищет истину — он ищет подтверждение. Скажи, сколько вокруг красного? Не знаешь — ты искал коричневое. Так работает восприятие: не что есть — то и видим. А что ищем — то и замечаем. Вопрос один: что ты ищешь каждый день? @vardmetod
3 дня назад
Где ты заканчиваешься? Ты можешь улыбнуться — и другому станет теплее. Сказать слово — и кто-то поймает его сердцем. Отправить видео — и чья-то жизнь изменится. Даже мысль может дотронуться до другого. Так где ты заканчиваешься? Может, нигде? Может, ты и есть мир? Как ты относишься к миру — так и к себе. А как к себе — так и к миру. @vardmetod
4 дня назад
Почему мы оправдываемся? Сказали «нет» — и сразу хочется объяснить. Оправдаться. Смягчить. Пояснить. Это не слабость. Это старая программа. Когда-то оправдания спасали: от стыда, от наказания, от отвержения. Но вы — уже взрослые. Вы — не в опасности. В следующий раз попробуйте просто сказать «нет». Без объяснений. И посмотрите, что произойдёт внутри. @ @vardmetod
5 дней назад
Вы уверены, что это любовь? Многие путают любовь с привязанностью. Не только в отношениях — в еде, привычках, городе, жизни. Любовь — это живой интерес. Привязанность — это удобство. Вы едите одно и то же, говорите «люблю», а на деле — просто привыкли. Так и в жизни. Остановитесь и спросите: я это люблю — или просто к этому привык? @vardmetod
6 дней назад
Что значит — амбиции ❓
Большие желания ещё не делают человека амбициозным. Можно говорить: «Хочу стать миллиардером». Но если это только слова и пустое «хочу» — никаких амбиций тут нет. Амбиции — это не про мечты, а: ➖Про готовность идти. ➖Про способность двигаться долго, даже если результата пока нет. ➖Про умение вкладываться снова и снова, несмотря на трудности. Чем больше амбиций,...
1 неделю назад
Мы не видим реальность. Мы видим фильтры. Мозг не фиксирует мир. Он выбирает, что подтверждать. Сначала — мысль. Потом — искажённое восприятие. Видите предательство? Значит, искали. Видите тупик? Значит, ждали. Мир показывает то, что вы в нём ищете. И если хочешь увидеть свет — нужно сначала перестать искать тьму. @vardmetod
1 неделю назад
Три уровня зрелости человека
🌟 Первый уровень — капризный ребёнок. Плачет, кричит, валяется на полу, всё время что-то требует. У взрослых это то же самое: «Начальник — дай», «Муж — дай», «Бог — дай». Хочется ли дать что-то таким детям или людям? Обычно — нет. Скорее хочется убежать подальше. 🌟 Второй уровень — отличники. «Мама, смотри, как я нарисовал!» «Папа, посмотри, хорошо ли я сделал?» А у взрослых: «Жена мужу: борщ вкусный?» «Коллеге: хорошо ли я сделал проект?» Они всё время ждут похвалы и подтверждения. Один-два раза похвалили — и снова тяжело рядом. Будто от тебя требуют постоянной оценки. 🌟 Третий уровень — другое дело...
1 неделю назад
Видео