Вардгес Навоян | Выход из застоя и выгорания
🔖Наша задача в этой жизни — понять правила игры, исполнять свои желания, проявлять себя и прийти к внутренней целостности и согласию с
собой. Для этого мы часто ищем опору во внешнем: в людях, статусе, деньгах, признании, результатах. И всё это действительно важно. Но пока человек не обрёл опору внутри себя, ни деньги, ни статус, ни исполненные желания не дают ему настоящего спокойствия и счастья. При этом именно внутреннее спокойствие и согласованность с собой помогают создавать деньги, получать признание и достигать результатов. Поэтому важно не перепутать фундамент и следствие. ℹ️Не через деньги ℹ️приходить к себе, а ℹ️через себя — к ℹ️деньгам. ℹ️Не через внешнее ℹ️признание...
🔖Почти у каждого человека есть свои вопросы, которые тянутся через всю жизнь
Кто-то годами пытается похудеть. Кто-то — выучить английский. Кто-то собирается начать проявляться в социальных сетях, запустить своё дело, сменить работу, поднять цену, заняться здоровьем или наконец выйти из отношений, в которых давно плохо. Самое странное, что в других сферах этот человек может быть умным, сильным и вполне успешным. Он решает сложные задачи, несёт ответственность, помогает другим, справляется с тем, что многим не под силу. Но рядом с этим всегда живёт одна тема, в которой он будто застрял навсегда...
🔖Сегодня миллионы людей учатся писать промпты, создавать тексты, изображения, стратегии и планы с помощью искусственного интеллекта
Но при этом большинство до сих пор не умеют пользоваться собственным. Понимаю нас этому не учили, но никогда не поздно начать. Мы привыкли считать умным человека, который много знает. Но количество знаний — это не интеллект. Это всего лишь объём жёсткого диска. Можно прочитать сотни книг, закончить несколько университетов, стать ходячей энциклопедией и при этом остаться нереализованным, небогатым, нездоровым и несчастливым человеком. Не потому, что знаний недостаточно. А потому, что интеллект — это не накопление информации, а умение ею пользоваться...
🔖СТРАХ ПОТЕРИ ЗАБИРАЕТ ТО, ЧТО ВЫ ЕЩЁ НЕ ПОТЕРЯЛИ
Новая вещь появляется в доме — и первые недели её берегут сильнее, чем ей радуются. Или в отношениях всё хорошо, а внутри уже возникает вопрос: надолго ли? Или работа устраивает, но теперь её страшно потерять. Вроде всё на месте, а удовольствия меньше, потому что часть внимания постоянно уходит на охрану того, что есть. 🔜🔜🔜🔜 Один тайский монах объяснял это на примере обычного стакана воды. Он поднимал его со стола и говорил: ℹ️«Для меня он уже разбит. ℹ️Сейчас я пью из него, он ℹ️прекрасно держит воду, ℹ️на солнце раскладывает ℹ️светлые пятна по стене, а ℹ️если щёлкнуть пальцем ℹ️— отзывается чистым ℹ️звоном...
