Читательница написала очень ценный комментарий:
В социальной психологии есть такое понятие - социальная перцепция, или социальное восприятие.
Это про то, КАК люди воспринимают друг друга и как ведут себя в зависимости от этого.
Есть интереснейшие исследования - учителям говорят, что
- вот этот ученик - отличник,
- а вот этот - хуже некуда.
И как меняется поведение учителей по отношению к этим ученикам в зависимости от этой первоначальной оценки. А оно меняется.
Хотя учителям соврали! Оба ученика могут быть "хорошие" или оба "плохие".
Но реакции учителя уже зависит не от поведения и ответов ученика, а от первоначальной оценки.
У нас есть некий жизненный опыт, который мы набираем всю жизнь. И мы не можем сделать вид, что этого нет, и воспринимать "чисто".
Наш мозг рисует (моделирует) реальность на основе прошлого опыта.
Увидеть, заметить новое очень сложно, почти невозможно.
Мы вроде бы видим близкого человека, хотя на самом деле видим не его,
а "наложенный" на него образ, слепок из ПАМЯТИ.
Я тебя не узнаю! ты сегодня какой-то странный! - это про что?
Про то, что произошло рассогласование реального и ожидаемого поведения, и что наша психика пытается заставить человека стать таким, как прежде,
чтобы он не удивлял, а вел себя предсказуемо (в соответствии со слепком памяти, который хранится у нас в психике).
Фактически, чтобы нам не приходилось воспринимать близкого человека вновь и вновь, а мы спокойно и расслаблено "накладывали" на него картинку из прошлого.
Мы не видим друг друга в реальности, мы общаемся с образами своей памяти. Вот где проблема.
Мы можем долго и упорно что-то обсуждать с психологом, но, придя домой, мы увидим тех же людей, на тех же местах, выдадим на них автоматизированные реакции, заключим, что ничего не меняется и все бесполезно, и грустно (увы, ничего не меняет), но в глубине души радостно (стабильность! ура! ничего не поменялось), пойдем к холодильнику утешать себя привычным образом.
Попробуйте всмотреться в близких людей. Озадачьте себя трудом заметить хоть 1 новую деталь о человеке раз неделю. Можно замечать и по 1 новой детали в час, только хватит ли внимания и не взбунтуется ли психика от такого резкого расшатывания её управляющих убеждений.
Заметьте новое про себя. Раньше я делала так, а теперь так. Встряхнется и ваш "образ Я".
Сразу скажу, психике не нравится эта работа.
Подробно в статье:
Поэтому, мы воспринимаем не настоящих друг друга - а образы друг друга, которые "сляпала" психика хаотично, как пришлось, как сложилось.
И проводится очень много исследований, которые сделаны по схеме "образ кого-то в восприятии кого-то".
Например,
образ "хорошего ребенка" в глазах сотрудников детских садов
Вот этот ребеночек хороший - а вот этот плохой.
И хорошему достается больше приятностей, хорошим быть выгодно
Ему достается больше ласковых слов, больше нежных жестов, больше улыбок - больше одобрения и видимости.
А для ребенка - это чувство безопасности (удовлетворение базовой потребности). Поэтому ребенок хочет быть хорошим.
Про видимость подробно в статье:
Так каким нужно быть, чтобы быть "хорошим"?
Чем ХОРОШИЙ ребенок в детском саду отличается от ПЛОХОГО?
Многие характеристики я перечислять не буду, скажу только одну, которую исследователи фиксируют в качестве одной из главных - он должен хорошо кушать!
И обратное, отказ от какой-то еды может вызывать приступы агрессии, о чем было в статье:
Про то, как одобренное родителями поведение дальше автоматически включается всю жизнь:
Про возможные причины проблем с едой говорили в статье:
Про сопротивление любому контролю:
Про компульсивные переедания:
И про утешение себя едой:
И очень часто обнаруживаем с доверителями управляющие убеждения, что еда - это праздник, яркие положительные эмоции, когда взрослые довольные и расслабленные, любят тебя, хотят тебя чем-то побаловать, прощают "шалости", разрешают "баловаться", т.е. разрешают просто перестать бояться наказания за какой-то случайный "плохой" поступок.
Про страх наказания говорили в прошлой статье:
Всем здоровья, взаимопонимания и понимания СЕБЯ!
Автор: Кочеткова Наталья, научный психолог (очное обучение в МГУ по направлениям клиническая психология, нейропсихология), нутрициолог, разработчик калькуляторов питания по стандарту Института питания РАМН и калькулятора расхода калорий по стандарту ВОЗ (бесплатные калькуляторы KgMinus.ru), владелец соцсети KgMinus.ru.