В современности существует множество мануалов, как вырастить ребёнка, как помочь ему с самоопределением, с адаптацией в мире, в выстраивании личных границ и т.д. Думаю, многие хотят обеспечить своих детей лучшим: знаниями, умениями, навыками, чтобы они были счастливыми и нашли свою дорогу в жизни.
Это очень хорошее и ценное желание. И ваши дети, безусловно, достойны этого.
Однако на пути воспитания детей родители часто отодвигают себя и свою жизнь в сторону, беря на себя роль этакого биоробота, чья цель существования - вырастить, обеспечить и вывести детей в мир. Свои желания, переживания, цели родитель откладывает на время, когда дети подрастут и вылетят из гнезда. Но вот незадача - там либо внуки идут на подходе, либо здоровье подводит, либо человек забывает то, что делало его когда-то счастливым.
И почти каждый родитель хочет, чтобы ребёнок любил, уважал и ценил самого себя, чтобы вступал в отношения с человеком, который бы ценил и уважал его. И это тоже красивое и светлое желание.
Однако мы забываем, что лучшее обучение для детей - это собственный пример. Очень многое впитывается подрастающим поколением именно в самой жизни, быту, берётся из семьи и ближайшего окружения. Часто ребёнок вбирает в себя отношение к себе со стороны значимых для него взрослых, но при этом он внимательно наблюдает за тем, как родители взаимодействуют между собой, и как они относятся к самим себе.
К примеру, мать желает дочери любящего мужа, но при этом сама не ценит себя и позволяет не совсем красиво поступать в свою сторону, терпит, не говорит, ничего не делает для своего удовольствия. И дочь может понимать, что не хочет повторения маминых сценариев, да вот как любить себя и сохранить себя в отношениях с мужчиной, не знает.
Многие взрослые люди сейчас ставят перед собой вопрос - а как это любить себя? Где эта тонкая грань между любовью к себе и эгоизмом? Как сохранить баланс между своим и отдачей другим? Эти вопросы очень важны не только для самих взрослых, но и для подрастающих детей. Чем быстрее человек научится заботиться о себе, своих ресурсах и переживаниях, тем понятнее это станет и для его отпрысков.
Поэтому, если вы "живёте" жизнью своих детей, отложили свои переживания, мечты и цели в дальний ящик, знайте, что забота о себе - это в том числе и вклад в ваших собственных детей и внуков. Так что если у вас не хватает мотивации заняться собой чисто для себя, то можете начать это делать ради своих близких.
В мире всё взаимосвязано и имеет влияние друг на друга. Ваше внутреннее настроение влияет на внешнее окружение. Никогда не поздно начать любить и заботиться о себе - это очень важная часть нашей жизни.
С уважением, Яна Карх.
