Найти в Дзене
Как исследовать и узнавать себя, но не уходить в самокопание и самобичевание?
Мы много рассуждаем о том, что для достижения внутренней гармонии и понимания самого себя, стоит узнавать себя. Часто я рекомендую тем, кто ко мне обращается, исследовать себя. Раньше мне казалось, что люди знают и ощущают разницу в познании и самокопании, однако когда нет чёткого представления, любая рефлексия и анализ уходят именно в негатив, и человек может путаться в собственных мыслях, оценках и домыслах. Поэтому сегодня мы рассуждаем о том, что нам поможет не падать в минус, а смотреть на себя с любопытством...
11 часов назад
Где и как познакомиться летом с людьми?
Хоть каждый из нас так или иначе взаимодействует с другими, порой мы ощущаем потребность в расширение круга общения или хотим найти друга, а может, возлюбленного. Многие в интернете или личном контакте признаются, что хотят больше разговаривать, куда-то выбираться и ощущать себя частью сообщества. То есть можно предположить, что это желание присуще большой части людей, поэтому публикуем подборки мест и лёгкие алгоритмы того, как можно завязать диалог с незнакомцами. Итак, мы все потихоньку подходим к летнему периоду, где люди кажутся более счастливыми, открытыми и добрыми...
1 день назад
О смысле жизни или о его отсутствии
Люди бывают разные, и темы, которые они проживают или прокручивают в своей голове, тоже могут сильно отличаться. Эта статья для тех, кто думал о смысле жизни, искал на это ответ или сталкивался с тем, что всё кажется бессмысленным. Смысл жизни и все рассуждения о бытие, предназначении, задачах одного человека или всего живого - всё это тесно связано с направлением философии - экзистенциализмом. Поэтому, если вам эта тема близка, то стоит обратиться к людям, которые стояли у истоках этого чудного направления...
4 дня назад
Вопросы для самопознания 5.0
Периодически мы публикуем подборку вопросов, которые могут заглянуть в себя и дать возможность посмотреть на себя с другого ракурса. Пришло время пятой части. Вы можете записывать ответы, можете разбирать их и придумывать новые, рассуждать, конспектировать, исследовать. В общем, заходите в это приключенческое изучение своего Я с задором, вдохновением и энтузиазмом, ведь мы до конца не можем знать всю систему, которой являемся, поэтому тем интереснее её изучать ;) - что бы вы делали, если остались...
1 неделю назад
Как отыскать свет в кромешной тьме?
Конечно, метафорически Случается, что в определённом состоянии нам всё крайне невыносимо, ужасно, плохо, тяжело, поэтому кажется, что мы в кромешной тьме, где нет ни одного лучика света. И дальше всё будет оставаться абсолютно также, и конца нет нашим тяготам. Сразу оговорюсь, что эта статья не заменит помощи специалистов и поддержки близких. Здесь скорее желание показать, что даже самое тяжёлое и бессильное состояние можно преобразовать. И, конечно, лучше делать это вместе с теми, кто обладает знаниями и навыками...
3 недели назад
Что могло бы помочь людям сделать мир чуть поспокойнее?
Каждый из нас так или иначе наблюдает за динамикой нашего общества. То, что было десять лет назад, сильно отличается от того, что есть сейчас. И каждый год мы можем заметить перемены. И, конечно, кого-то из нас это пугает. Мы не настроены обсуждать тревожные сигналы или загоняться по тем моментам, которые сейчас оставляют желать лучшего. Скорее мне хочется ввести одну рубрику в свои посты. А именно #фантазирование_о_будущем. И, даже если мне нравятся антиутопии, в действительности очень люблю фантазировать о том, что может помочь людям пойти более созидательным путём...
3 недели назад
Как сократить список того, что может вас задеть?
Конечно, мы часто говорим о том, как развить самопознание, наладить отношение с людьми, стать более целостными. Однако не исключено то, что долгое время нас могут беспокоить и задевать высказывания коллег или окружающих...
1 месяц назад
Что может мешать вам встретить свою любовь?
Многие люди говорят, что хотели бы вступить в отношения, что устали от одиночества, признают свои потребности в тепле, заботе и близости. У кого-то получается быстро встретить того, с кем выстраиваются крепкие отношения, а другой использует разные методы, а всё никак не удаётся найти подходящего человека. Сегодня рассматриваем возможные причины, мешающие вам повстречать своего человека. Мы будем указывать причину и чем она создаёт помехи. Что с этим делать и как их разбивать и убирать, вы можете...
1 месяц назад
Как начать замечать прекрасное в людях?
Сейчас всё больше вступает в свои права весна, природа радует нас набухающими почками и первыми цветами, тёплым ветром и светлым небом. Люди также начинают чувствовать себя чуть легче, одеваются в более свободную и яркую одежду. Мы много говорим с вами о том, как выстроить общение и отношение со своими собратьями. Однако это бывает сложно, если мы не видим в собеседнике то, что нам нравится и симпатично, поэтому сегодня рассуждаем, как можно натренировать свои глаза и ум замечать нечто индивидуальное, интересное и необычное в человеке...
1 месяц назад
Как расширить своё мышление и само сознание?
Легально и без всяких допингов Замечали, когда нас одолевает какая-то мысль, стремление, вопрос или состояние, мы можем застревать в этом, и нам сложно оторваться? К примеру, если мы попадаем в ситуацию, где всё указывает на то, что кто-то у нас что-то украл/обошёлся с нами несправедливо, всё складывается именно так, а не иначе, и мы начинаем видеть и вспоминать доказательства этому. Однако порой обстоятельства раскрываются иначе, и мы понимаем, что всё вышло совсем не так, у нас никто ничего не крал, нас не обманывал, а нашу вещь, к примеру, утащила сорока, что прилетала на наш балкон...
1 месяц назад
Как не нарушать чужие личные границы в разговоре?
Мы часто рассуждаем о том, как лучше выстраивать процесс общения с другими людьми, как слушать и быть заинтересованными. И мы часто настаиваем на том, что стоит чувствовать и ощущать себя, чтобы быть внимательными к тому, что происходит в процессе беседы. Однако мы не всегда чувствуем грань, где стоит углублять тему, а где стоит остановиться, потому что мы нарушаем границу дозволенного. Сегодня рассуждаем о том, где стоит быть аккуратнее, а где можно углублять диалог. Сразу оговоримся, что люди все разные...
1 месяц назад
Как обезопасить себя в интернете
Сейчас часто меняются законы, которые так или иначе стоит хотя бы мельком смотреть, чтобы ничего не нарушить, и не заполучить административное или уголовное правонарушение. О том, что стоит постить и отправлять другим мы немного обсудим. То же касается и другой стороны безопасности (часто ведь можно это понятие с разных точек раскрывается :)) - как не попасться мошенникам, которые также с каждым днём улучшают свои навыки. Всю наше сегодняшнюю статью мы разбиваем на два блока: как не стать жертвой...
1 месяц назад