Найти в Дзене
Почему ты можешь не нравиться людям?
Конечно, нам бы хотелось жить в той реальности, где царит мир, любовь и дружба. Однако, когда с нас спадает юношеский максимализм и желание нравится своему окружение, мы понимаем, что кто-то нам симпатизирует, с кем-то мы идём вместе по жизни, и есть те, с кем нам не по пути. Уже после выбора темы статьи мне пришла в голову мысль, что этот вопрос можно понять двояко. Поэтому с двух сторон и рассматриваем. Начнём с положительного варианта (где с вами всё в порядке, и ответственность за непринятие лежит не на вас)...
19 часов назад
Как развить наблюдательность?
Наблюдательность - это способность подметить детали, которые помогают вовремя получать необходимую информацию, замечать важное, не упускать то, что стоит держать во внимании. Это помогает комфортно ощущать себя в пространстве, а также взаимодействовать с людьми. Зачем её развивать? У каждого из нас есть своя способность подмечать важные детали, но, как говорится, нет предела совершенству. Наблюдательность позволяет подмечать важные детали и не запускать ситуации, которые требуют нашего внимания. Она помогает обращать внимание на близких, когда им нужна поддержка и помощь...
3 дня назад
Про спокойствие
Мы с вами живём в быстро меняющемся мире. Каждый день новости приносят обновления, ситуации, законопроекты, внешние политические или климатические метаморфозы. Благодаря распространению интернет-пространства, где скорость передачи информации достигает огромных значений, мы часто стараемся быть в курсе многих вещей, пытаемся ухватиться за многие сферы жизни, уследить за личным, семейным, рабочим, общественным. И, конечно, часто наша эмоциональная сфера перегружена, и нас одолевают чувства. Они бывают...
6 дней назад
С чего начать заботу о себе?
Интернет-пространство и популяризаторы психологи настаивают на том, что стоит любить себя, ставить на первое место и идти к своей лучшей жизни, где царит счастье и радость. И, конечно, каждый из нас этого хочет, ведь никто сознательно не хочет страдать или существовать без радости. Многие считают, что любовь к себе характеризуется кардинальными переменами, где ты сразу уходишь с нелюбимой работы и открываешь бизнес. Или рвёшь отношения с теми, кто тебя не понимает. Или кардинально меняешь город проживания, круг общения, стиль и привычки...
1 неделю назад
Как сделать так, чтобы наш близкий стал делиться с нами тем, что важно ему?
Когда человек занимает определённое место в нашем сердце, когда нам он интересен и значим, нам хочется, чтобы мы были в курсе его тревог и переживаний, чтобы мы могли вовремя оказать поддержку и помощь при необходимости. И это достойное желание. Родители хотят слышать и знать о своих детях, супруги хотят быть в курсе внутренней жизни друг друга, друзьям важно, как проживают их товарищи. Сегодня говорим о том, как поддерживать или создавать среду, в которой ваш значимый человек захочет с вами поделиться...
1 неделю назад
Отпускаем сожаления о том, что что-то не поняли/не сделали раньше
Случается, что мы приходим к более развитой и счастливой версии себя. Нам удаётся выстроить свою жизнь так, что нам комфортно, безопасно и даже радостно. Или мы отпускаем прошлые механизмы и то, что ухудшало наше состояние. И при всём этом мы временами оглядываемся назад и видим, как много времени мы пребывали в том, то медленно нас разрушало. У кого-то это отношения с человеком, который не ценил и не уважал. У другого это работа, которая отбирала все ресурсы, здоровье и время на личную жизнь. У третьего это зацикленность на ком-то или чём-то, что не касалось реальной жизни...
2 недели назад
Признаки того, что человек может быть не совсем безопасен
В мире много разных людей, и мы нередко рассуждали о том, что миру можно доверять. И мы настаивали на том, что доверие и наивность разные вещи, поэтому сегодня рассуждаем о том, что может свидетельствовать о том, что человек может быть не совсем безопасным, и с ним стоит быть осторожным и идти на сближение постепенно (если для вас вещи, о которым мы говорим, противоречивы, пишите в комментарии, мы попробуем осветить разницу и разъяснить возникшие сложности). 1. Человек не слышит отказ. Вы ясно даёте...
3 недели назад
Гипотеза о том, для чего так много разных болезней в современном мире
Человечество развивается на протяжении многих веков. Многие науки претерпели огромные изменения. Медицина в том числе. Сейчас в мире побеждены многие заболевания, которые массово убивали большое количество народа. Всем известны прорывы по открытию необходимых таблеток, а также внедрения санитарных норм, которые спасли выздоравливающих людей. Вакцинация также предотвращает возобновление многих болезней. Однако до сих пор не до конца ясно, как и по каким причинам развиваются те или иные заболевания...
3 недели назад
Небольшие действия, которые говорят человеку, что он вам дорог
Каждый из нас кого-то любит или заинтересован в поддержании отношений. Мы все расположены к кому-то, с кем-то сближаемся, кого-то любим. Но не все могут спокойно говорить о своей привязанности или симпатии. Да и в отношениях важно не только признаваться в любви, но и поступками показывать, что вы чувствуете теплоту в адрес близкого. Сегодня предлагаем ряд действий, которые не требуют много усилий, но дают понять другому, что он вам важен. - слушайте то, что говорит человек. Да, даже если это рассказ о прожитом дне в женском коллективе или повествование об игровой катке...
4 недели назад
Что делать со сплетнями?
Каждый из нас общается и взаимодействует с людьми, находится в коллективе - на учёбе, на работе, в доме/сообществе, где живёт. И, конечно, нам всем хочется жить в добром и понимающем обществе, но иногда проскальзывают сплетни или недостоверная информация. Иногда это оказывается правдой, но чаще всего это чьи-то домыслы или не совсем точные интерпретации. Сегодня поговорим о том, что делать со сплетнями? Первое, на что обратим внимание, это разница между сплетней и обсуждением. Сплетня - это основанная на неподтверждённых, иногда заведомо ложных данных...
1 месяц назад
Небольшие действия, которые могут сделать мир вокруг лучше
Думаю, многие из нас так или иначе задумывались о том, что было бы неплохо жить в более безопасном, дружелюбном и красивом мире. И иногда мы думаем, что изменения должны касаться чего-то масштабного и величественного - к примеру, государственных реформ, увеличения количества понимающих и умных людей в мире, развитие технологического прогресса или чудо. Однако есть много того, что каждый из нас может делать в процессе повседневности, и это будет небольшим вкладом в наше совместное настоящее и кирпичики в строение будущего...
1 месяц назад
Обесценивание как камень преткновения к счастью
Многие из нас хотели бы счастливую жизнь и спокойствие внутри, чтобы сохранялся островок безопасности в себе, вне зависимости от того, что происходит снаружи. Однако на деле не такой высокий процент счастливых или удовлетворённых своей жизнью людей. Начиная с подростков, заканчивая пенсионерами. Конечно, у каждого найдутся свои причины, что ему мешает радоваться каждому дню, и мы, конечно, уважаем эти причины. Но сегодня предлагаю поразмышлять об одном, казалось бы, простом действии, которое встаёт преградой на пути к удовольствию и счастью...
1 месяц назад