Как исследовать и узнавать себя, но не уходить в самокопание и самобичевание?
Мы много рассуждаем о том, что для достижения внутренней гармонии и понимания самого себя, стоит узнавать себя. Часто я рекомендую тем, кто ко мне обращается, исследовать себя. Раньше мне казалось, что люди знают и ощущают разницу в познании и самокопании, однако когда нет чёткого представления, любая рефлексия и анализ уходят именно в негатив, и человек может путаться в собственных мыслях, оценках и домыслах. Поэтому сегодня мы рассуждаем о том, что нам поможет не падать в минус, а смотреть на себя с любопытством...