Артроз — это не «окончательный» диагноз. Это процесс, который развивается поэтапно. И чем раньше его заметить, тем проще справиться. Давайте разберём, чем отличается 1, 2 и 3 степень артроза? 🔹 1 степень Хрящ начинает истончаться, но сустав ещё функционирует. Что ощущает человек: — скованность с утра, — боль после долгой нагрузки, — хруст или щелчки при движении. ➡ На этом этапе хорошо помогает ЛФК, контроль веса, мази и препараты для защиты хрящей. Это шанс замедлить процесс. 🔹 2 степень Хрящ уже повреждён, суставная щель сужена. Симптомы: — боль возникает чаще и дольше не проходит, — появляется отёк, — движения становятся ограниченными. ➡ Здесь уже нужны физиопроцедуры, уколы, подбор ортопедических средств. Важно остановить прогресс. 🔹 3 степень Хряща почти нет. Сустав деформируется, движение резко ограничено. — Боль постоянная, даже в покое. — Сустав может «вести» в сторону. ➡ На этом этапе часто рассматривают операцию по замене сустава. Но даже тогда — важно пройти реабилита