Найти в Дзене

Иностранный язык сохраняет молодость мозга. Но стоит ли учить его только ради этого?

Оглавление

Изучать язык только ради гимнастики для ума — все равно что ходить в спортзал без желания стать сильнее: вроде полезно, но быстро надоедает. Стоит ли заставлять себя зубрить неправильные глаголы, если мозг можно тренировать и другими способами? Или у языков все-таки есть особые преимущества? Давайте разберемся, действительно ли иностранный язык — лучший выбор для здоровья мозга или же просто самый разрекламированный.

Нет конкретной цели

Как-то я услышал притчу, в которой мудрый наставник дал своим ученикам важный урок. Он завязал себе глаза, взял лук со стрелами и встал напротив мишени. Ученики с замиранием сердца наблюдали, ожидая увидеть нечто удивительное. Первый выстрел мастера оказался неудачным. Ученики разочарованно вздохнули. Вторая попытка — снова промах. Кто-то уже начал посмеиваться. Третий, четвертый, пятый выстрел — вновь и вновь мимо. К концу этого испытания смеялись уже все. Мастер спокойно снял повязку, отложил в сторону оружие и произнес: «Невозможно попасть в цель, если вы ее не видите».

Конечно, он говорил не о стрельбе из лука. Это была метафора, за которой скрывалась важная мысль: чтобы двигаться в правильном направлении, нужно ясно понимать, куда и зачем мы идем. Важно видеть цель. Это применимо к любой цели. Скажем, изучение английского языка. Если нет конкретных ориентиров, например, язык нужен для учебы, работы, путешествий, то проблема начинаются с самого начала, потому что понятие «выучить английский язык» не имеет предела. Всегда будет оставаться значительная часть того, что неизвестно и не выучено в языке.

Отсутствие страсти к языку

Если для вас иностранный язык — это страсть, то вы неостановимы. Unstoppable, как говорится. Время, проведенное, казалось бы, за скучными вещами, например, разбором грамматических правил, не будет засчитываться вам в счет жизни, в эти часы вы не стареете. Заниматься любимым делом — это счастье. Если нашли его в изучении английского — вы счастливый.

Стоит ли подробно говорить, когда ситуация противоположная? Когда язык — это враг твой во всех смыслах. Лучше разгрузить вагон цемента, чем произнести хоть еще одно иностранное слово или составить предложение. Умственный труд, который не в радость, становится проклятием.

Есть и другие способы

Изучение иностранного языка из-за того положительно влияет на ментальное здоровье, что это новый вид деятельности для мозга. Какие еще полезные новые занятия могут помочь в этом деле?

Музыка

Здесь два подхода: слушать и играть. Со вторым все понятно, поскольку игра на музыкальном инструменте — это всегда вызов, и развитие в этом направлении точно помогает мозгу.

С другой стороны, разве прослушивание музыки — это не пассивный процесс? Все зависит от того, как к этому подходить. Если годами слушать те группы, которые нравятся с детства, и не открывать для себя ничего нового, то да, пользы особой не будет. Но вот если стремиться расширить музыкальный кругозор и выйти за рамки своего вкуса, то это сильно повлияет на мышление. Например, попробуйте послушать что-то из совсем вам не привычного, скажем, atmosphere black metal.

Например, я недавно открыл для себя прекрасную группу Картинки. Оцените небольшой кавер:

Книги

Вдумчивое медленное чтение тоже полезно для мозга. Прочитанные книги можно обсуждать с единомышленниками, например, записавшись в книжный клуб.

Если говорить о нехудожественных книгах, то можно выбрать какие-нибудь темы, в которых не разбираетесь, и начать изучать. Например, по истории или любой другой науке.

Вообще, полезно подходить к чтению как к исследовательской работе и пытаться глубже анализировать прочитанное.

Видеоигры

Для многих людей компьютерные игры — это что-то несерьезное, детское и даже отупляющее. Но за последние десятилетия игры перестали быть примитивным способом досуга с точки зрения взрослого человека; например, если вы застали такие приставки, как «Сега» или первая «Сони Плейстейшн», то, наверное, помните, насколько нелепо выглядели эти игры.

Сейчас же игры — это произведение искусства. Не все, конечно, но многие хорошие игры не ограничиваются привычным набором действий вроде «догони, прицелься и застрели врага». Пожалуй, качественные видеоигры сопоставимы с просмотром отличного фильма с рейтингом не ниже 8.0. Только во время игры вы еще участвуете в процессе.

Контраргумент: почему же изучение нового языка — это лучший выбор

Поддержание «молодости» мозга через изучение языка — весомый аргумент. Но я привел несколько альтернатив, которые также будут полезны для мозга. Получается, что особых преимуществ у изучения иностранного языка нет? На самом деле есть как минимум одно — это всестороннее развитие. Процесс освоения иностранного языка задействует сразу несколько сфер деятельности:

  • Помимо тренировки памяти, языковая практика одновременно улучшает внимание, гибкость мышления и способность к абстракции;
  • Процесс погружения в новую языковую среду снижает стресс: обучение через игру, песни и фильмы превращает изучение в увлекательное занятие и укрепляет уверенность в себе;
  • Навыки межкультурного общения развивают эмпатию и учат выстраивать диалог даже при минимальном уровне владения языком;
  • Доступ к оригинальным текстам, кино, музыке и подкастам расширяет кругозор и приносит радость открытия нового мира;
  • Изучая язык, мы формируем новые нейронные связи и укрепляем уже существующие, тем самым создавая «защитный щит» против возрастных изменений головного мозга.

Какой вывод можно сделать: изучение языка — это не только «фитнес» для памяти, но и многоплановая тренировка интеллекта, коммуникативных и культурных навыков, расширение спектра эмоций. Именно этот всесторонний эффект делает иностранный язык незаменимым инструментом личностного роста, а не просто способом оттянуть когнитивный спад.

***

Так стоит ли учить иностранный язык или нет? Что делать-то? Окончательное решение остается за вами. Главное — это думать своей головой и помнить, что мы никому и ничего не должны.

Кстати, британские ученые недавно доказали, что поставить лайк этой статье и подписаться на мой канал — лучше всего поддерживает долголетие вашего мозга 🙃