Приветствую Вас!
Научиться опираться полностью на себя.
Сегодня захотела с вами поделиться и предложить вам стихотворение Анастасии Одессы "Каждый приходит к тому, к чему шел".
В качестве опоры вспомнила Дерево жизни. Человек имеет тоже корни, но иногда не знает об этом. И пытается найти опору в отношениях.
Сегодня 11.11
Много контента сейчас о сочетании цифр. Пугающего, и вдохновляющего. Вчера слушала информацию от «буддистов». Слушала и улыбалась. Как же все-таки нам, людям, нравиться создавать важность вокруг события или пытаемся объяснить непонятое, чтобы заглушить тревогу.
Говорим, пишем, тратим своё драгоценное время. Опираемся на чужие слова, мнения, информацию и часто даже не проверяем эту информацию. А ее можно проверить.
Привычка из детства, когда мама или папа, что-то утверждали и ребенок верил в эти слова. Как птенец заглатывал
и не проверял на истину.
Сейчас он взрослый поступает также, доверяясь чужому мнению. А потом вдруг решает поступить, подумать по-другому или ему говорят, что можно на это посмотреть или сделать не так, как раньше.
Я часто слышу: А что так можно было? -
Да. Можно. И еще вот так можно и вот так…. Вариантов много.
Гуляя, взгляд падает на номер, проезжающего автомобиля. Иногда бывают очень интересные сочетания. Можно посмотреть ангельскую нумерологию Дорин Вёрче.
Но считаю, что можно научиться слышать своё сердце и это будет компасом на жизненном пути. Сама этому продолжаю учиться и заметила, что даже цифры можно "приручить", закодировать, а именно вложить своё понимание, ответив на вопрос: Почему я встречаю постоянно это сочетание цифр?
Приведу пример: 555 - это про перемены, если взять источник - ангельскую нумерологию. Каждый вкладывает своё понимание в перемены. У кого-то сердце стучит и страх, а кто-то радуется и еще больше двигается вперед.
И вот моя клиентка, когда видит 555 - это значит, что день будет прожит на отлично.
В этом и есть кодирование, программирование себя.
Хорошая новость -
Можно перепрограммировать свои уже устоявшиеся убеждения.
Попробуйте на примере: если черная кошка перебегает дорогу, то ...
Если для вас это негативное событие. Создайте новое правило для себя, запишите новую реакцию. Проиграйте несколько раз и заметите, что ваш ум не кричит от страха. Можно сделать, не ожидая кошки. Просто представить и закрепить новое правило. Дышите глубоко и программируйте свой ум.
Я попробовала в прозе. А сейчас будет в стихах:
Каждый приходит к тому, к чему шёл.
Шаг за шагом, день за днём.
Мысли, поступки, дела
Прокладывают дорогу туда.
И только состояние внутри
Покажет к чему пришёл ты.Знаешь, чем жизнь хороша?
Тем, что мы можем менять направление
Быстро, мгновенно иль не спеша.
Осознавая каждый свой шаг,Двигаться сердцу душевному в такт.Да, кругом растыканы таблички-указатели,
Запутыватели и навязатели.Но, это тоже выбор твой.
Увлечься чуждою игрой.И состояние о многом говорит.
В душе спокойно иль она болит.Почувствовать суть своего же естества,Понять к чему дорога привела.Пока ты дышишь…
Можно многое менять.
внутри.
Каждый приходит к тому, к чему шёл.
И здесь ты сам выбираешь,
Что плохо, что хорошо.
Пусть будет во благо твой выбранный путь.
В гармонии Мира вовеки прибудь.Анастасия Одесса 02.11.24
Подборка стихов Анастасии Одессы ЗДЕСЬ.
Поделитесь в комментариях вашими мыслями.
Статьи и практики о внутренних опорах:
Внутренние потребности человека
Внутренняя потребность в безопасности
Базовое чувство в Безопасности. Практика и метод РПТ
Самооценка как внутренняя опора. Жертва и эгоист.
Самооценка. С чего начать? 2 Практики
Взаимосвязь безопасности и доверие миру
Рекомендую мои статьи с практиками, они оформлены по темам. Вы сможете найти ответы на ваши вопросы и пройти практики
Только в настоящем можно создать свое будущее. Не откладывайте свою жизнь.
Благодарю!
Автор: Вита Владимировна Андаран
Психолог, РПТ Телесный терапевт
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru