И снова здравствуйте!
Статья больше для самоконтроля, но и если захотите почитать, буду рада.
Начну по порядку, как в заголовке.
Начало. Путь к себе.
Это новый путь, к другой себе. В голове постепенно складываются пазлы и картинки. Я учусь брать ответственность на себя, отвечать только за свои поступки и действия, говорить ртом, а не ждать когда догадаются. Уметь просить помощи, а не тащить все на себе. Больше не оборачиваться, идти и делать…
Начинаю немного замедляться. Я больше не побегу за автобусом, не побегу через дорогу на последние секунды 🟢светофора. Не беду доказывать людям свою правоте. Приторможу. Заземлюсь.
Буду четко ставить себе цель, прописывать шаги и делать.
Я проанализировала себя в прошлом и пришла к выводу, что все что я сделала тогда, ту волну, что я запустила, накрыла меня сейчас.
Я не умела ставить точку, не умела говорить людям нет, не умела убирать людей, которые приносят мне дискомфорт (думала, а вдруг я сейчас его обижу, а в будущем мне он еще понадобился 🤔). Ну вот, сейчас пора.
Начинаю с малого, прислушиваюсь к своим желания и ощущениям (но в меру).
Утро начала с взвешивания ☝🏻 58.8 при росте 168 в принципе норм. Но есть зоны, которые мне хотелось бы подкорректировать. Да и вес я бы хотела подсоединить до 55 кг. Когда я следила за питанием, мне в принципе комфортно в 57/58. И все же в голове голоса говорят, давай 55 🤣🤝. Как скажите)
Вес это цифра, главное конечно качество тела. Поэтому забегая вперед, я снова приобрела абонемент в зал.
Утренний вакуум после взвешивания, записываю на видео, а потом пересматриваю. Сколько раз не считаю, но стараюсь делать 5 мин.
Вода, для разгона метаболизма.
Завтрак был после того, как Машу отвела в сад.
Больше не пью кофе на улице одна по утрам, бегу к сыну домой. Время за завтраком в двоем, он точно запомнит. Пусть это будут его теплые воспоминания в будущем 🫶
Быстро позавтракав, побежала к психологу. Снова отрабатывали детство и родителей. Сегодня я отпускала и прощала папу. Надеюсь будет легче. Надо съездить на кладбище к маме и папе. Давно не была.
После побежала за Машей, воспитательница попросила забрать свою сопливую девочку 😀 Ну как так, дома все хорошо.
И после сада тоже нет соплей, наверно все в саду оставила ))))
Завтра вообщем мы дома. Ну ок займусь уборкой и Авито 🪴
Погода у нас сегодня просто песня, когда проснулись, был туман, а по дороге в сад, солнце сквозь деревья так проникали, что я остановилась и залипла на мгновение)
Я мечтала жить в этом прекрасном месте) но надо лучше формулировать своим мечты 🤣
После того как забрала Машу, домой идти не захотела, хотела чтобы она поспала на улице, а я погуляла. Ведь погода действительно шептала: «гуляй пока зима не пришла». Ну я и гуляла. Купила кофе и 2 блинчика с творогом на обед, кушала и купалась в лучах осеннего солнца
Поела, погуляла немного и Маша проснулась.
Домой сразу мне увести ее не получилось бы, мы пошли на детскую площадку
Нагулявшись поехали домой. По пути зашли за продуктами и сделали второй экземпляр ключей для сына.
Готовили ужин, играли, смотрели мультики и Маша вырубилась в 18:30 🤔 (сейчас 22:20 она все спит, надеюсь проспит до утра). Такого еще не было, возможно мое утро будет очень ранним, поэтому быстро дописываю статью-отчет и спать.
Траты.
Финансовые расходы сегодня большие:
- продукты 1073.59₽;
- овощи 422.06₽;
- абонисент в зал 5044₽;
- сессия с психологом 3500₽;
- ключи 250₽;
- 1959.29₽ % по кредитной карте
Итого расход = 😱
Доход = 787₽ (авито) + 180₽ (вывела на карту баллы от Тинькофф)
Авито.
Утром отправила два заказа Авито доставкой через почту. Упаковку нашла сама, б/у. Ну нет у меня желания тратить деньги на почтовые пакеты, а те, что у меня еще остались (купленные много лет назад), я буду использовать в крайних случаях. Рядом с домом есть пункты wb и OZON, там всегда навалены маленькие коробки и пакеты. Думаю можно найти что - то подходящее.
В настоящее время в пути 5 заказов.
Новых к сожалению тоже не поступило.
Из приятного сегодня забрали заказ и я получила + 787₽ ✅ на карту. Люблю получать деньги, да кто же этого не любит. И + 1 пяти ⭐️отзыв.
Сейчас у меня 160 объяснений на 3 профилях. Завтра попробую еще на аккаунт сына загрузить объявления, если получится будет 4 профиля. А то в моих 3 категория личные вещи у меня под завязку, а личных вещей не убывает)
Вот и все, завтра новый день и новая история 🥨 Спасибо, что дочитали 🪴
