Атеросклероз — это хроническое заболевание артерий, характеризующееся образованием атеросклеротических бляшек в стенках сосудов, что приводит к нарушению кровотока в органах и тканях. Впервые термин был введён в 1904 году Ф. Маршаном, который выделил это заболевание как отдельную нозологическую единицу. Атеросклероз долгое время протекает бессимптомно, и его клинические проявления возникают только при значительном сужении просвета сосуда.
Причины атеросклероза
Причины развития атеросклероза многообразны, и факторы, которые могут способствовать его возникновению, называются факторами риска. К ним относятся:
- Возраст и пол: мужчины более подвержены заболеванию, чем женщины, а первые признаки атеросклероза могут обнаруживаться уже в 20-летнем возрасте. Однако клинические проявления чаще всего появляются у людей старше 40 лет.
- Наследственность: хотя атеросклероз не является наследственным заболеванием, генетические факторы играют значительную роль в предрасположенности к его развитию. Мутации в генах, кодирующих рецепторы липопротеинов, могут приводить к гиперхолестеринемии, которая ускоряет процесс атеросклероза.
- Нарушения липидного обмена: основным показателем риска является уровень общего холестерина в крови. Опасность представляют липопротеины низкой плотности (ЛПНП), которые способствуют образованию атеросклеротических бляшек.
- Гипертония: стойкое повышение артериального давления также ускоряет развитие атеросклероза, усиливая повреждение стенок сосудов и способствуя образованию бляшек.
- Курение: никотин вызывает спазм артерий и повышает концентрацию холестерина в крови, что ускоряет процесс формирования атеросклеротических бляшек.
- Неправильное питание и ожирение: чрезмерное употребление животных жиров, богатых холестерином продуктов, в сочетании с малоподвижным образом жизни, приводит к дислипопротеинемии и ожирению, что увеличивает риск атеросклероза.
- Психоэмоциональные стрессы: хроническое напряжение может вызвать активацию симпатоадреналовой системы, что приводит к изменению обмена липидов и повышению уровня холестерина.
- Нерегулярный сон
Чем опасен атеросклероз?
Атеросклероз является одной из ведущих причин смерти в мире, так как он поражает жизненно важные артерии. Болезнь может привести к следующим опасным состояниям:
- Ишемическая болезнь сердца и инфаркт миокарда.
- Разрыв аневризмы аорты.
- Ишемический или геморрагический инсульт.
Коварство атеросклероза состоит в том, что болезнь часто остаётся незамеченной до тех пор, пока кровообращение органа не нарушится.
Меры профилактики
Для снижения риска атеросклероза следует соблюдать следующие меры профилактики:
1. Контроль уровня холестерина: регулярное измерение уровня липидов в крови, отказ от чрезмерного употребления жирных продуктов и включение в рацион продуктов, снижающих уровень ЛПНП.
2. Физическая активность: регулярные занятия спортом помогают нормализовать обмен веществ и контролировать вес.
3. Отказ от курения: прекращение курения снижает риск образования атеросклеротических бляшек и улучшает состояние сосудов.
4. Контроль артериального давления: лечение гипертонии важно для предотвращения атеросклеротических изменений в сосудах.
5. Управление стрессом: психологическая устойчивость и снижение уровня стресса помогают уменьшить влияние негативных эмоций на развитие атеросклероза.
Таким образом, профилактика и раннее выявление атеросклероза являются ключевыми факторами в снижении риска серьёзных осложнений, таких как инфаркт и инсульт.
ВНИМАНИЕ! ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ!
ВАЖНО! Содержание данной статьи предназначено исключительно для информационных целей и не должно использоваться в качестве основы для самодиагностики или самолечения. Рекомендуется обратиться к врачу для получения квалифицированной медицинской помощи.
Так же читайте:
