Один мой знакомый руководитель имеет склонность, как он говорит, художественно приврать.
Рассказывая, он добавляет несуществующие детали, а потом не помнит, что правда, а что – нет. Каждый раз ему за себя неловко, он стыдится и говорит, что больше никогда.
⠀
Когда я предложила присвоить ему эту особенность и прекратить от неё спасаться стыдом, он был поражён.
–В смысле, просто признать, что я такой?
Так признавай, не признавай..😂
⠀
Осуждать, кстати, сильно легче, чем по-взрослому признать то, как есть.
А что? Все силы на это, можно насчет смысла жизни не париться – все равно не успеешь.
⠀
Сделал-оценил-осудил-не простил.
⠀
Мы даже не замечаем, как эта схема втерлась к нам в бытиё, отравляя ежедневную, запланированную для нас самым “главным сценаристом” радость и вкус жизни.
⠀
Сценарист там, а режиссёр, вот он, в нашем лице – искажает сценарий зачем-то 🙂.
Иногда мне кажется, что жизнь многих людей похожа на игру «найди и осуди».
И они ищут, осуждая себя за внешность, за лишние килограммы, за прошлые поступки, за развод, за свои родительские косяки, за флирт и секс, за богатство и талант, за отсутствие богатства и таланта, за приближающуюся старость и тд.
⠀
Есть классное выражение Михаила Литвака:
«Хвали бесплатно, ругай за деньги».
⠀
Так вот, мы делаем наоборот: пилим себя бесплатно, хвалим за «деньги», да так, как будто каждое слово стоит миллион.
⠀
Не прекратить ли?
Этот ментальный атавизм себя давно исчерпал.
Освобождение от осуждения дает энергию невероятной силы.
Это как выбросить хлам из дома, сделать уборку, помыть окна до блеска и увидеть как прекрасен свет и простор.
⠀
Силы, творчество, деньги, любовь – все другое в этом просторе:
другие отношения, другие выборы, другие мечты.
⠀
Прекращая осуждать «неправильное» в себе, мы узнаём другой мир, по которому скучали.
⠀
Как это позволить себе?
Как расчистить эти завалы?
Как сбросить инфантильную пыль стыда и осуждения?
Как простить себя заранее за все неодобряемое?
