Вы заметили, как часто в нашей жизни мы сталкиваемся с теми людьми, которые по отношению к нам проявляют своё абьюзивное поведение? Ведь абьюз - это не только про отношения мужчины и женщины, а так же про отношение коллег на работе, к примеру, и в целом, отношения между людьми или группой людей.
Ты в этом платье никуда не пойдешь! На себя посмотри: оделась как девушка лёгкого поведения! Я не хочу с тобой так идти.
Так Володенька выражает свою "любовь" Зинаиде, заставляя её чувствовать себя неуверенно и сомневаться в своих действиях. И заодно в умственных способностях, потому что куда ей до Володькиного ума - адекватно разобраться, что ей носить из одежды, а что нет, она же не в силах. Сарказм.
Мне очень нравятся украшения.
Я просто умиляюсь всяким серёжкам, подвескам и кольцам. Мне кажется, что это так стильно выглядит и я купила себе септум, такое колечко-украшение для носа. Но, к слову, нос для такого украшения прокалывать не обязательно.
Сделала пару фото для соц. сетей и отправила маме новенькую фотку.
Фу, что это за ужас? Ты что нос проколола? Какое же уродство, господи.
В один тон написала мне мать. Проявила ли она абьюз в своем поведении по отношению ко мне? Да! Но умело это прикрыла "по соусом" - если ты мне скидываешь ТАКОЕ, то на тебе моё мнение.
На мой взгляд адекватное мнение нужно высказывать, и то, если тебя об этом попросили, но не с такой интонацией. Логично было бы написать:
Знаешь, мне эти украшения не сильно нравятся, но если нравится тебе - носи.
Я не проявляю абьюз и не заставляю людей под предлогом своего мнения сомневаться в собственных умственных способностях. Я думаю, что взрослый адекватный человек сам в праве для себя решить как ему быть, что делать и как поступать.
Но ведь в какой-то степени нас абьюзили собственные родители с самого детства.
Ты что, самый умный?
Куда ты лезешь, в себя поверил? Вот у тёти Люды дочь добилась уже успехов на танцевальном поприще, а ты что?
Так или иначе все эти высказывания являются формой психологического угнетения личности и ребёнок с детства уже начинается сомневаться...в себе, в своих действиях, в своих целях. Он не понимает, чего он хочет, а если и понимает чего, то не понимает как этого добиться, не прибегая к различным манипуляциям.
Кто абьюзер?
Им может быть абсолютно любой человек, который своими словами и действиями заставляет вас подчиниться его воле или желаниям. Тут такая тонкая грань, связанная с манипуляциями "родных" людей, что порой это очень сложно разглядеть.
Будьте внимательны. Потому что зачастую самые близкие родственники являются самыми сильными "энергетическими вампирами". Они не хотят, чтобы вы жили своей жизнью, возможно, там прослеживается чувство зависти, если вдруг они обнаруживают, что ваша жизнь интереснее их собственной. И тут в бой снова вступают манипуляции.
Как защитить себя от абьюзерства?
Здесь не сработает фраза "лучшая защита - это нападение", потому что есть высокий риск стать тем, от кого хотите защититься.
Нужно просто чётко и уверенно отстаивать личные границы. Только в более корректной форме, чтобы избежать скандалов и разногласий. Люди должны принимать вашу точку зрения и понимать, что со своей жизнью вы вольны поступать так, как считаете нужным. Даже если это поведение не вписывается в их кругозор и мировоззрение.
