Не знаю, помните ли вы из курса школьной программы, что у Антона Павловича Чехова одним из популярных псевдонимов был "Человек без селезёнки". Почему так, доподлинно неизвестно, но вряд ли Чехов как доктор не знал, какую роль этот орган играет в организме. А вот обычный человек редко придаёт значение селезёнке, которая похожа то ли железу, то ли на большую фасолину. Может, потому, что она редко болит, не беспокоит физически?
Когда я только начала своё знакомство с традиционной китайской медициной, то с удивлением узнала, что на первом месте стоят как раз два органа, которые мы часто обходим вниманием - почки и селезёнка. В почках хранится вся первоначальная ЦИ, которая дана человеку от природы, а селезёнка считается "сердцем" всей лимфатической системы и органом, который, по сути, отвечает за чистоту всех остальных, такой своеобразный главный "мусорщик".
Без селезёнки человек жить может, но тогда его иммунная система будет подвержена всевозможным атакам со стороны бактерий.
Согласно теории у-син, вкус, соответствующий селезенке, сладкий. Так что если вам всё время хочется сладкого, то, скорее всего, в работе этого органа есть нарушения. Причем, не обязательно там недостаток ЦИ, может быть дисбаланс "огня" и "воды"(инь-ян).
Селезёнка очень не любит долгих, пустых, грустных размышлений. Если вы подавлены, утратили вкус к жизни, то, очевидно, что-то не так в канале селезёнки. Но это работает и в другую сторону: если вы о чём-то долго и бесплодно размышляете, если у вас мрачные мысли и вы негативно относитесь к самому себе, то можете нанести вред этому "чистильщику".
Селезёнка вместе с поджелудочной железой, будучи поражённой вследствие застоя лимфы, накапливает слизь, от которой организм будет избавляться всеми способами. Астма, гайморит, цистит, бели у женщин, колиты - всё это связано с "загрязнением" селезёнки.
Как повысить качество ЦИ селезёнки?
Во-первых, не допускать сырости и холода в организме. Для этого обязательно держать в тепле живот, бока и поясницу. Если же переохлаждение случилось, то принять тёплую ванну, можно скипидарную.
Во-вторых, избегать переохлаждение этого органа, принимая "холодную" пищу. И это не про температуру! К "холодной" еде относятся все рафинированные сладости, консервированная продукция и ...плохо пережёванная еда!
В-третьих, употребляйте напитки, которые помогут усилить работу селезёнки. Например, цикорий. Хорошо бы, конечно, самостоятельно заварить сухой корень цикория, но и растворимый напиток тоже будет лучше, чем ничего. Из трав, которые отлично дружат с селезёнкой, можно заварить шалфей, календулу, тысячелистник или полынь. Кстати, если на какую-ту из этих трав возникнет аллергия, то это снова указывает на нарушение в работе органа.
В-четвёртых, добавьте в свой рацион овощи, фрукты и специи оранжевого цвета: тыкву, морковь, абрикос, куркуму, семена горчицы. Но нужно осторожней быть с цитрусовыми. Хотя мандарины, например, очень хорошо помогают вывести лишнюю слизь из организма, особенно если ею поражены органы дыхания, но они же могут спровоцировать аллергию.
В-пятых, конечно, дыхательные упражнения. Я уже писала про диафрагмальное дыхание. Наибольшее количество лимфатических узлов расположено именно в кишечнике, поэтому, оказывая давление дыханием на лимфососуды кишечника, мы заставляем лимфу двигаться по протокам быстрее, тем самым ускоряя вывод продуктов распада из тканей.
В-шестых, есть биологически активные точки на канале селезёнки, которые хорошо поддаются воздействию не только иглами. Например, точки на внутренней стороне стопы от большого пальца до лодыжки. Есть еще две точки - ДИ И и ИНЛЬ ЛИН ЦЮАНЬ, расположенные на внутренней стороне голени чуть ниже колена. Они особенно чувствительные, их достаточно легко обнаружить. Массирование этих точек очень хорошо сказывается на устранение отёков и пищеварительных расстройств.
Дорогие читатели, помните, что в нашем организме нет ничего лишнего! Каждый орган выполняет свою задачу, и надо ко всему относиться с вниманием. Здоровья вам!